ممارسة الرياضة بشكلٍ يومي يعود على الجهاز الهضمي ايجابيًا بـ : | تحد من التقلصات التي تحدث في الأمعاء. | تقليل احتمالية الإصابة بالإمساك. | تُحسن عملية هضم الطعام. #تحدي_سارة_بوب_فيت #دايت #جسم_منحوت #سارة_بوبفيت #بناء_عضلات #شد_الترهلات #تمارين_رياضيه #تمارين_هيت #اكسبلور #خسارة_الوزن #حياة_صحية #رشاقة #كارديو #سارة_بوب_فيت #تمارين_رياضية #تمارين_منزلية #قبل_بعد #تحفيز_للرياضة #sarapopfit #popfit16_sara #diet #betterdays #fitness #beforeandafter #workout #weightloss #healthylifestyle #cardio #homeworkoutplan #before_after #workoutmotivation #sarapopfit_challenge 109 viewsedited 01:43
