👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉

2023-07-04 21:55:00 فیلم سینمایی فسیل رسید

دانلود رایگان فیلم فسیل با چهار کیفیت مختلف باز کردن / نظر دهید

2023-07-04 21:55:00 اپلیکیشن سامانه مزرعه

بعد از نصب برنامه و ثبت مـنطقه
خودتون هشدارهای هواشناسی و
توصــیه کود و سم پیامــک میشه

براتون پیامک میشه که چه کودی و
چه سمی مناسب زمین شما هست!! باز کردن / نظر دهید

2023-07-04 21:55:00 خبر فوری ویژه کشاورزان ایران

ارسال پیامــک پیش‌بینی آب و هوا

در این سامانه کود و سم مورد نیاز
زمین شما، بعد از بررسی تخصصی
ارسال میشه اونم با پیامک

#کشاورزان #باغداران
https://panel.mazraeapp.com

برای کشاورزها و باغدارها بفرستید باز کردن / نظر دهید

2023-07-04 20:24:27 باز کردن / نظر دهید

2023-07-04 20:24:27 موادلازم :

سینه مرغ
پیاز
فلفل سبز و فلفل قرمز
سس گوجه فرنگی
فلفل سیاه، فلفل قرمز، پاپریکا و نمک
گوجه فرنگی
سینه مرغ را تفت دهید تا آب آن کشیده شود سپس پیاز و فلفل قرمز را اضافه کنید
روغن را اضافه کنید و سس گوجه فرنگی را سرخ کنید
در پایان گوجه فرنگی را اضافه کنید و سرو کنید
نوش جان



✦••┈❁ ❁┈••✦
@sarashpaze_nemoone
    ✦••┈❁ ❁┈••✦ باز کردن / نظر دهید

2023-07-04 20:24:17 واردات انواع موتور ماشین خارجی و ایرانی، موتورهای سنگین و پاکشتی ، استار لینک ، لیفتراک ، بیل مکانیکی ، دستگاههای طلایاب و فلز یاب از دبی
با بیش از ۱۰ سال سابقه در زمینه واردات
اخرین قیمت را از ما بگیرید
ارسال از طریق لنج تحویل تهران

تمامی موتورها تست شده و دارای ضمانت می باشد

ارزانترین قیمت
ارسال خودرو جهت اسقاط
اتاق کامل خودروهای خارجی (شرکتی)

لینک‌ کانال
https://t.me/sharjikala1
https://t.me/sharjikala1
https://t.me/sharjikala1 باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 23:11:52 #ماکارونی_خوشمزه

2 عدد سینه مرغ
ماکارونی نصف بسته
اسفناج (اختیاری)
برای سس
1 پیاز
1 گوجه فرنگی
1 فلفل دلمه
1 قاشق غذاخوری کره
5 قاشق غذاخوری روغن
3 4 حبه سیر
ادویه جات (دلخواه)
نمک
آب گرم
طرز تهیه: گوشت مرغ ریز خرد شده ماکارونی ها را از وسط نصف کنید هر 2 تکه گوشت مرغ را با فاصله به ماکارونی زده. گوجه فرنگی و فلفل را میکس کرده . روغن یا کره را در قابلمه بریزید پیاز رنده شده را اضافه کنید نمک فلفل سیاه ادویه دلخواه سیر و ماکارونی را ریخته آب گرم به آن اضافه شود نمک ریخته . درب آن را بسته تا به آرامی بپزد وقتی آب کم شد اسفناج اضافه کنید اجازه دهید 5 دقیقه بپزد داغ همراه با پنیر پیتزا سرو کنید. ✦••┈❁ ❁┈••✦
@sarashpaze_nemoone
    ✦••┈❁ ❁┈••✦ باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 23:10:56 آیا می‌دونید چرا کسایی که اضافه وزن دارن، روی یه وزن ثابتی چاق هستن ؟

اگر مثلا به دلیل بیماری و سرماخوردگی وزنشون کم بشه ... باز دوباره بعد بیماری اونقدر چاق میشن تا به همون عدد قبلی برگردن ؟ ؟

چه چیزی این عدد ثابت رو مشخص می‌کنه و چرا بدنشون به اون حد چربی نیاز داره و چی کار کنیم که نیاز بدن به نگه داشتن چربی اضافه کم بشه ؟؟

عانگع اصلانیان هستم، نویسنده کتاب «پایان افسانه کالری‌ها». یک دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم ‏که به تدریج یادتون میدم که چطور کاری کنید که بدنتان به جای گرسنه شدن و نیاز به غذا، به سراغ چربی‌های ذخیره ‏شده‌تان برود و بدون گرسنگی لاغر شوید. برای دریافت درس‌های رایگان این دوره تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot کلیک کنید و بعد دکمه عضویت و دریافت درس اول را بزنید، تا در طی یک ماه آینده هر روز یک درس مهم برایتان ‏ارسال کنم.‏، باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 21:10:16 #غذای_دریایی
#ماهی_شکم_پر

ماهی قزل آلا ۲ عدد، سبزی (جعفری شوید گشنیز) ۲۵۰ گرم، پیاز ۲ عدد، سیر ۴ حبه، لیمو ترش ۲ عدد، رب انار ۱ ق‌غ، آرد ۴ ق‌غ، نمک فلفل زردچوبه

ماهی را با1 پیاز خلالی، آب لیمو و نمک مزه دار میکنیم و میگذاریم چند ساعت بماند. بعد پیازها را از ماهی جدا میکنیم. آرد و نمک و فلفل و زردچوبه را مخلوط میکنیم...
روی سطح ماهی و داخل شکمش رو با آرد میپوشونیم
1 عدد پیاز و 2حبه سیر را خرد میکنیم، با روغن تفت میدهیم، سبزی‌های خرد شده و رب انار را اضافه، از روی حرارت برداشته داخل شکم ماهی را با مواد پر میکنیم، در تابه یک عدد پیاز و دوحبه سیر و ماهی ها را میگذاریم و باحرارت ملایم سرخ میکنیم

✦••┈❁ ❁┈••✦
@sarashpaze_nemoone
    ✦••┈❁ ❁┈••✦ باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 21:09:58 ‌
آهنگ‌های زمان شـاهنشاهی

https://t.me/joinchat/AAAAAFDwg4AcDIDLG1EWAg

شوها و برنامه‌های منتخب قبل از انقلاب

JOIN JOIN JOIN

ویدئوهای قدیـمی و جدیـد یوتیوب

JOIN JOIN JOIN باز کردن / نظر دهید