والدین ما شوخی شوخی رهایمان می کنند اما جدی جدی دچار طرحواره رهاشدگی می شویم و یک عمر تاوان روانی پس می دهیم.
یک عمر :
ترس از دست دادن می گیریم.
احساس تنهایی می کنیم.
احساس می کنیم در اولویت نیستیم.
احساس می کنیم که همه رفتنی هستند.
احساس می کنیم همه چی خراب میشه.
احساس می کنیم بهمون خیانت میشه
احساس می کنیم آدم ها سرد می شوند و می روند.
احساس می کنیم اگر آدم ها ترکمان کنند در این دنیا چه باید بکنیم
و حتی در کنار یار احساس تنهایی و پوچی می کنیم.
چقدر شوخی شوخی؛ جدی جدی باید تاوان روانی دهیم. به نقل از کانال دکتر لعیا سادات میری
آکادمی طرحواره درمانی ایران با مدیریت دکتر عباس شفیعی
@schematherapyforempowerment
