#به_وقت_آموزش تکنیکی ساده و بسیار جالب برای حذف افکار منفی | کانال شکرگزاری

#به_وقت_آموزش

تکنیکی ساده و بسیار جالب برای حذف افکار منفی

یک دفتر و خودکار اماده کن

افکار منفی رو با یک رنگ تصور کن برای هرکسی ممکنه یک رنگ خاص باشه

این افکار رو در ذهنت با همون رنگ ذهنی بیار روی کاغذ و بنویس. اونقدر بنویس تا در ذهنت دیگه رنگی نباشه و ذهنت رو دوباره به حالت اول بی رنگی برسون

حالا کاغذ رو پاره کن و مچاله کن وسه بار محکم و جمله زیر رو بلند تکرار کن

من شما آشغالهای ذهنی رو در سطل آشغال میریزم

ممکنه سادگی این روش شما رو گول بزنه و ازش رد بشید اما با انجامش خودت هم از قدرت اسرار آمیز ذهنت متعجب میشی و به یک حس آرامش میرسی

این تکنیک ساده اما جادویی رو روی خودت کار کن و شاهد نتایج شگفت انگیزش باش



#کانال_شکرگزاری
#استاد_رضا_نوری

ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است

CHANNEL: @shokretkhodaya




‌