#به_وقت_آموزش چگونه باور جدید بسازیم ساختن باور جدید دقی | کانال شکرگزاری

#به_وقت_آموزش

چگونه باور جدید بسازیم

ساختن باور جدید دقیقا همانند یادگیری یک زبان جدید است. در نحوه ساختن باورهای قدرتمند و جدید باید آن قدر آن ها را تکرار کنید که ذهنتان به شنیدنشان عادت کند. آنگاه باید متعهد شوید و به شکل باورهای جدیدتان رفتار نمایید

چند مورد از تکنیک های باور سازی

ورودی های خود را کنترل کنید
افراد موفق را الگوی خود قرار دهیم
هم نشین، هم کلام و هم فضا شدن با جو مثبت
تکرار کردن و #تصویرسازی_ذهنی از تکنیک های باورسازی هستند

 چه چیزهایی ورودی مغزمان برای ساختن باورهای قدرتمند هستند

خاطرات گذشته
تجسم های ما در مورد آینده
صحبت هایمان
مطالب مختلف، شنیده هایمان، نوشته هایی که می خوانیم، تجربیاتمان و…

از ورودی هایی هستند که باعث ساختن و شکل گیری باورها می شوند

اگر جنس ورودی ها نامطلوب باشد باورهای محدود کننده شکل می گیرند و اگر مطلوب باشند باورهای سازنده ایجاد می شوند

 تصویر سازی ذهنی چگونه در ساختن باورهای قدرتمند به ما کمک می کند

یکی از قوی ترین راه ها، ساختن تصویرهای ذهنی به طور مکرر است. تصویری که می خواهید را مدام بسازید. وقتی این تصویر به طور مداوم مانند یک ورودی برای مغز تکرار می شود باور شما نیز شکل می گیرد

طی روز به هر موضوعی که بیشتر توجه و تصویر سازی کنید مغز ما آن را بیشتر می پذیرد و آن موضوع به مرور به باور تبدیل می شود



#کانال_شکرگزاری
#استاد_رضا_نوری

ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است

CHANNEL: @shokretkhodaya




‌