تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی! از می | صبح سولدوز
تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی!
از میوه تمر هندی در غذا‌های سراسر جهان از جمله غذا‌های سنتی مکزیکی، هندی و تایلندی استفاده می‌شود. این چاشنی خواص دارویی متعددی دارد. تمر هندی سرشار از ویتامین‌های گروه B، کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
