نفس کشیدن صحیح و لاغری ! جالبه بدونید که نفس کشیدن صحیح موجب کاهش چربی شکم و عضلانی شدن شکم و سینه میشود. + نفس کشیدن صحیح: حبس نفس در سینه و دادن شکم به داخل @SONATi_TB instagram.com/majaletabeb 33.1K views17:04