ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشیها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش میدهد، اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.. @SONATi_TB instagram.com/majaletabeb 17.7K views02:53