غذا را با سرعت مناسب نه تند و نه خیلی کند میل کنید غذا خوردن سریع باعث نفخ و مشکلات #گوارشی میشود ————— #طب_سنتی #کانال_تلگرام #طب #سنتی @SONATi_TB instagram.com/majaletabeb 7.3K views16:19