هيچ لذتى شيرين تر از آگاهى نيست... از امروز آگاهى را تمرين كن | سابلیمینال بیوکنزی𝖘𝖚𝖇𝖑𝖎𝖒𝖎𝖓𝖆𝖑کدکیهانی🥀
هيچ لذتى شيرين تر از آگاهى نيست...
از امروز آگاهى را تمرين كن، هر روز سهمى از ناخودآگاه بردار و بر آگاهی ات اضافه كن. در هر حالى كه هستى به اين سوالات پاسخ بده؛ ١) در حال حاضر به چه موضوعى فكر مى كنم؟ ٢) در حال حاضر مشغول انجام چه كارى هستم؟ ٣) در حال حاضر چه احساسى دارم؟ آن قدر در موقعيت‌هاى مختلف تمرين كن تا به يک مشاهده‌گر خود تبديل شوى. براى دقايقى چشمانت را ببند و دوباره، با حوصله به سوال ها پاسخ بده. فكر، احساس و عملى كه انجام مى‌دهى كليدهاى رسيدن به آگاهى هستند. به تمرين ادامه بده، از تكرار خسته نشو، به مرور خواهى ديد كه به مشاهده‌گرِ خود تبديل خواهى شد. شاهد، آگاه، سازنده و داناست...
