#توصیه_طلایی_آرنولد_شوارتزنگر این که در زمان سختی سختی و مشکل | ممدی

#توصیه_طلایی_آرنولد_شوارتزنگر

این که در زمان سختی سختی و مشکل دست از تلاش کردن برداریم و اهداف خود را را رها کنیم کار بسیار ساده‌ای است اما ادامه دادن است که هنر میخواهد. آرنولد شوار تز نگر می‌گوید نمی توانیم دست هایمان را در جیب مان بگذاریم و از پله های نردبان بالا برویم برای رسیدن به موفقیت باید در مسیر رسیدن به چیزهایی که می‌خواهیم سخت کوش باشیم و دست از تلاش نکشیم. خود او از تولد ۱۵ سالگی اش بدنسازی را شروع کرد و در بیست سالگی به وزن دلخواه رسید. او می گوید هیچ وقت نباید به خاطر موانعی که بر سر راهمان سبز می شود هدفمان را رها کنیم.