• تا حالا چندبار تلاش کردین عادتهای بدتون رو ترک کنین اما بعد | آرشیو تجویز کتاب
• تا حالا چندبار تلاش کردین عادتهای بدتون رو ترک کنین اما بعد از چند روز سست شدین و دوباره اون عادت بد به زندگیتون برگشته؟ این اتفاق برای همه ما افتاده و یکی از دلایلش اینه که ما راهکارهای ایجاد عادات جدید و پایبند موندن به اونها رو بلد نیستیم. این 10 کتابی که در این پست معرفی کردیم، در این راه به کمک ما میان و راهکارهای مؤثری ارائه میدن.
• 10 کتاب برای ترک عادت های بد :
¹- اثر مرکب
²- نیروی عادت
³- قدرت عادت
⁴- ریز عادت ها
⁵- عادت های اتمی
⁶- عادتهای کله خری
⁷- 7 عادت مردمان موثر
⁸- غلبه بر عادتهای مزاحم
⁹- شکستن عادتهای خود
¹⁰- مغز شما همیشه گوش میدهد