«دیگه از این به بعد...» یه جمله‌ی آشنا برای همه‌ی ماست. ولی چر | آرشیو تجویز کتاب
«دیگه از این به بعد...» یه جمله‌ی آشنا برای همه‌ی ماست. ولی چرا بعد از گفتن این جمله به جای اینکه از تصمیم قاطع خودمون احساس غرور کنیم، احساس ترس و ناامیدی بهمون دست میده؟! ایجاد کردن یه عادت جدید و از بین بردن یه عادت قدیمی شاید به نظر کار سختی بیاد؛ اما اگه بتونیم اصولی پیش بریم دیگه جا نمی‌زنیم و از اینکه تونستیم با قدرت به عادت‌هامون غلبه کنیم حس خوب توانمند بودن می‌کنیم. ما برای شروع به شما این 5 کتاب کاربردی رو برای ساختن عادت پیشنهاد می‌کنیم.
• 5 کتاب کاربردی برای ساختن عادت :
#معرفی_کتاب
1- عادت های اتمی
2- مینیمالیسم دیجیتال
3- خلق رفتار های ماندگار
4- پیگیر اخبار نباشید
5- همه چیز را تغییر بده
