رفع دل درد و سنگینی معده 4 انگشت زیر ناف ، زیر انگشت کوچک را بصورت دورانی 2 تا 3 دقیقه هم جهت و خلاف جهت عقربه ها ماساژ دهید فعالیت روده را افزایش داده و سنگینی معده را رفع میکند @tarfannnnnd 3.9K views22:37
