عدسی بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما میخورند ! عدسی به علت داشتن زینک با تقویت ایمنی بدن به کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک میکند و همچنین در قدرت و حجمدهی عضلات نیز موثر است @tarfannnnnd 1.5K views18:31
