بمب افزایش وزن برای افرادی که میخواهند وزن اضافه کنند یک عدد | باربی لند ی🌟(خوش،اندام شوید)🛐
بمب افزایش وزن برای افرادی که میخواهند وزن اضافه کنند
یک عدد موز،یک قاشق عسل،یک قاشق کره بادام زمینی،یک لیوان شیر و دو عدد خرما رابا هم مخلوط کرده میل کنید ورزشکاران از این ترکیب به عنوان بمب افزایش وزن استفاده میکنند
