١-مالش روغن بنفشه بادام روي شكم در جهت عقربه هاي ساعت و روي لب، بالاي ابروها و دور مقعد روزي ٣ بار
٢-پرهيز از شورخواري(نمك) و تندخواري(فلفل و ادويه جات تند)
٣-روغن بادام شيرين خوراكي بعد از هر غذا(يا داخل غذاها استفاده شود)
٤-شربت انجير صبح و شب يك قاشق
٥-شربت تمبر هندي (اگر پسر و علت خشكي از گرمي هست)
٦-آب برگه زردآلو و يآلوبخاراي خيسانده صبح ناشتا
٧-گلقند روزي سه بار هربار يك قاشق مرباخوري
دقت: گاهي در اين سن، تنبيه هاي پدر و مادر و حتي حالت صحبت كردن با كودك در زمان نياز به دفع، به صورت ناخوداگاه باعث حبس مدفوع و تشديد يبوست ميشود كه اين مشكل تا ساليان سال باقي ميماند. بنابراين تا حد امكان تنبيه واضطراب در اين مورد از طرف والدين كنترل و يا حذف شود.
