#افطار نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه | کانال طب الائمه (علیهم السلام )

#افطار

نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه :

1. قوت و توان غذایی نداره
2.سرد هست و به معده و به بدن شوک سردی وارد میکند
3. باعث افت قندخون میشود
4.در افراد با صفرای طبعی بالا باعث سردردی میشود
و...
در هنگام افطار باید غذایی استفاده کنید که از لحاظ طبیعت، گرمِ متعادل و از نظر دمایی ولرم رو به گرمی باشد.

پنیرهای اکثر سفره ها یک سردی سودازای زیاد دارد و سودای آن طبیعی و سالم نیست.

ترجیحا پنیر در سر سفره نباشد. اگر هم بود کنار آن خرما و گردو و دمنوش های گرمی همچون دمنوش بادرنجبویه و آویشن مخلوط یا دمنوش گل گاوزبان و آویشن مخلوط یا دمنوش به و گل محمدی و... استفاده بفرمایید

کانال طب الائمه (علیه السلام):
http://telegram.me/tebeaemea
کانال زناشویی و طب:
https://telegram.me/joinchat/A720Bz0FZXvbYA71FGQ4-g
طب الائمه در اینستاگرام:
http://instagram.com/instateb
فروشگاه عطاری مجازی حکیم ایرانی:
http://telegram.me/irattari