غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد. موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر بر روی قلب) شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن) ماست (قبل از خواب بخورید) چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست) شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر) زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده) نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند) سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده) خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده) ┅❅❈❅┅ ➥ @TebeBooAli 10.1K views13:11
