برخی خواص #انجیر ، توصیه های #افزایش_وزن
اگر 10 روز انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید:
#یبوست
#ورم_طحال
و #پروستات را درمان میکند.
انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن #روده بزرگ و #رفع_یبوست است.
افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، حتماً صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
مصرف #خرما با #خیار نیز برای افزایش #رطوبت_مفید_بدن و #وزن_گیری توصیه می شود.
#سویق_گندم و #جو نیز همراه #روغن_زیتون #چاق_کننده است.
@MarkazeTebbeEslami
