دستور بارداری #بارداری ۱. قبل و بعد از #بارداری #سویق_گندم_و | مرکز طب اسلامی - آموزش

دستور بارداری
#بارداری

۱. قبل و بعد از #بارداری #سویق_گندم_و_جو مصرف کنید. (هم خانم و هم آقا)

۲. قبل و بعد از بارداری #قرص _خون مصرف کنید.

۳. بعد از بارداری هرروز ۱۰ گرم #کندر بخورید. (حداقل یک ماه)

۴. بِه و بِهدانه زیاد مصرف کنید.

۵. خربزه با پنیر مصرف کنید.

۶. #سبزی_کاسنی قبل و بعد از بارداری زیاد بخورید.

@MarkazeTebbeEslami