طب سنتی

2020-12-14 00:12:53 نكاتي درمورد خواب

خواب رطوبتی است که از بدن خارج شده به سمت مغز حرکت میکند و روی ارتباط بین قوای نفسانی وسیستم عصبی اثر میگذارد .

رطوبت غلیظ ؛ خواب آلودگی
رطوبت رقیق ؛ بیداری

دربیداری ： افزایش سوخت ساز … تحلیل رطوبت بدن

درخواب： کاهش سوخت ساز … افزایش رطوبت بدن (تورم پلکهاو اندامها)

نکته：
-پس افرادی که رطوبت بدنشان کمتراست(صفراوی , سوداوی)نیاز به خواب زیاد دارند.

-یک خواب معتدل و مفید تاثیر مستقیم روی قوای نفسانی و عملکرد آن دارد.

آرامش خواب شب

زمانی خواب باعث تجدیدقوا میشود که روح وجسم باهم استراحت کنند و میدانیم روح فقط در تاریکی هوا و غروب خورشید استراحت میکند
پس شب بیداری و خواب روز هیچکدام مفید نیست .

بهترین زمان خواب از کمی قبل از نیمه شب شرعی تا سحر است

بهترین خواب ：

۱-عمیق و متصل باشد
۲-مقدارآن کافی باشد
۳-غذا از سر دل فرود امده و به قعر افتاده (سردل سبک باشد)
۴-خوابیدن یکساعت به پهلوی راست & غذا به قعر معده فرودبیاد
سپس به سمت چپ نیم ساعت و در نهایت به پهلوی راست بخوابید
۵-بعداز ادرار و مدفوع کردن باشد
۶-جامه مناسب بپوشد

نکته ：
_هر یک ساعت خواب در زمان اصولی ان معادل سه ساعت خواب در زمان غیراصولی ان میباشد و باعث صحت بدن است

- خواب به پشت فضولات دماغ را به مجاری غیر طبیعی میریزد و بیماریهای سکته و کابوس ...... می اورد
-خوابیدن باشکم خالی ：حرارت غریزی به باطن می آید و چون معده خالیست روح را تحلیل میدهد نه قوت
-خوابیدن رو شکم و صورت مضر برای چشم است
-شب بیداری مفرط & خشک شدن رطوبت بدن & مضر دماغ و دو نهایت جنون
-خواب کوتاه بدن را تر میکند و خواب طولانی بدن را خشک

مضرات خواب روز ：

۱-افزایش بیماریهای رطوبتی و ترشحات غیزطبیعی سینوسها
۲-بدبویی دهان
۳-بزرگی طحال
۴-ضعف قوای نفسانی
۵-کندی ذهن و کاهش حافظه
۶-بی میلی و بی اشتهایی
۷-ورم بدن
۸-کاهش شادابی و طراوت پوست
۹-ضعف قوه هاضمه
و.......

مضرات افراط در بیداری：

۱-تجمع مواد زاید در بدن
۲-کاهش رطوبت ضروری بدن
۳-اختلال در هضم
۴-اختلال در مزاج طبیعی
۵-خشکی مغز
۶-سوختن اخلاط طبیعی
۷-جنون

@dan3staniha ....... @dan3staniha
خصوصیات محل خواب ：

۱-زیرانداز نرم ولطیف و بدون بو باشد
۲-محل ترسناک نباشد
۳-تخت باارتفاع مناسب و روشنایی ملایم
۴-خوابیدن روی فرش سفت و محکم ,آسیب به رشته های عصبی
۵-خوابیدن بر فرش نرم و گرم ,چاق کننده است
۵-خواب در نور مستقیم و شدید آفتاب باعث افزایش صفرا و سعود بخارات به مغز و سردرد
۹-خوابیدن در نور ماه , گردش خون بهتر در مغز و پوست و
۱۰-خوابیدن در آفتاب و سایه(نامساوی روی بدن بیافتد) منع شده

انواع خواب روز：

۱-خواب قیلوله ： قبل از ظهر یکساعت (درتابستان که شب کوتاه است بدون اشکال)

۲-خواب عیلوله ： پس از اذان صبح تا طلوع آفتاب , مضر

۳-خواب حیلوله ：در هنگام طلوع آفتاب و بعد از نماز صبح , باعث کاهش حافظه

۴-خواب غیلوله ： در انتهای روز که بسیار نهی شده (غیله ：هلاکت

۵-خواب بعدازظهر ：در فصول گرم و برای صفراویها یکساعت بلامانع است*.
@tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:52 استادضیایی
درمان #تنبلی #روده #یبوست

بیماری که یبوست دارد،ازمواردذیل پرهیزکند:
کشک غلیظ، ماست چکیده، نوشابه های گازدار(اسانسهای شیمیائی)،میوه موز،نان سفید،کیک سفید،نان ساندویجی،آردسفید،هسته انار،کم تحرّکی،کمبودآب بدن،ماکارونی،برنج سفید،شیرداغ،شکرشیمیائی، سینه مرغ،اضافه وزن.

بیماریهای زمینه ای نداشته باشیدمثل:اسپاسم عصبی روده،تنبلی وکُندیِ حرکات دودی شکل روده،اُفتادگی رکتوم(راست روده)،حالت تلسکوپی شدن رودآنال.

درمان یبوست مزمن:
1- برگ سنا(درغیرزن حامله ومادرشیرده)+برگ كاسني+گل ختمی سفید+گل ختمی خبّازی به نسبت مساوی مخلوط شودوپودرشود،سپس یک قاشق مرباخوری ازآنرابایک لیوان آب یابايك لیوان دوغ شیرین شب قبل ازخواب بخورید،
2- خوردن میوه انجیریامربای انجیرکه باشیره توت درست شده،
3- گلبرگ گل محمدی(برای زن حامله ومادرشیرده)+برگ کاسنی+گل ختمی سفید+گل ختمی خبّازی به نسبت مساوی مخلوط شودوپودرشود.

توجه:این مواردبالاازقرصهای سی لاکس ياسنالاكس بهتراست؛زیرااین قرصها،لیزی معده یاکولیت(التهاب)روده می آورد.

دردرمان یبوست مزمن ازمسهل های قوی وملیّن هااستفاده میکنیم:
الف- مسهل های قوی:
1- روغن کرچک
2- انگورباهسته آن
3- مربای انجیریاشربت انجیر(باقنددرغیربیماران دیابتی وباشیره توت دربیماران دیابتی درست شود)
4- مخلوط یک استکان گلاب+پودرگل محمدی یک قاشق چایخوری+یک قاشق پلوخوری شیره توت،مخلوط شودومیل شود.
5- مخلوط کاهوباشیره توت
6- مخلوط شیره انگور+شیره توت
7- مخلوط زنیان بامغزگردو
8- گیلاس
9- فلوس(سه تا10سانتیمتر،هربارمغزآنراتراشیده درآبجوش ریخته،مخلوط كنیدوباعسل یاقندبخورید،هرنوع یبوستی درمان میشود.)
10- مخلوط برگ سنا(درغیرزن حامله ومادرشیرده)+برگ کاسنی+گل ختمی سفید+گل ختمی خبّازی
11- مخلوط گلبرگ گل محمدی(برای زن حامله ومادرشیرده)+برگ کاسنی+گل ختمی سفید+گل ختمی خبازی
12- درمان یبوست دربیماران دیابتی:خُرفه،بامیه،بادام،تلخ،عرق کلپوره
13- درمان یبوست دربيماران قلبی:کاهووکرفس به همراه غذابخوردوگلاب+بیدمشک+عسل وسط روزیاعصرانه بخورد.
14- درمان یبوست دربیماران کبدی:آلوبخاراوبرگه زردآلووتمرهندی وعرق شاهتره وکدومسمّی باپوستش وکلم بروکلی.
15- درمان یبوست درغیرازبیماران دیابتی:گل قند(یعنی پودرگلبرگ گل محمدی مخلوط باقندسائیده به نسبت مساوی)یک قاشق پلوخوری بایک لیوان آب،اگر دیابت داردشیره توت راباگلبرگ گل محمدی مخلوط کندوبخورد.

ب- ملیّن ها:
1- گلابی
2- کاهو
3- طالبی
4- تره
5- انگور
6- گلاب
7- گلبرگ گل محمدی
8- شیرسرد
9- ران مرغ بدون پوست
10- قن
11- برگ سنا
12- زنیان
13- برگ کاسنی
14- گل ختمی
15- سوپ
16- آبگوشت
17- آب دوغ خیار(اگرچه دربعضی افرادمسهل قوی است.)
18- آلوبخارا
19- آلوچه
20- تمرهندی
21- خاکشیرباآب گرم
22- بادام تلخ
23- توت
24- خربزه
25- توت فرنگی
26- آب
27- آبجوش ولرم
28- اسفناج
29- سبزی خوردن مخلوط
30- برگ چغندر
31- شیرسرد(اگرچه دربعضی افرادمسهل قوی است)ناشتاخوردن مخصوصاًبه همراه یک قاشق مرباخوری عسل
@tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:52 باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:52 طرز تهیه برنج هندی!!!در کارخانه های چینی ا
لیاف پلاستیک و نشاسته سیب زمینی
لطفا نخورید و اطلاع رسانی کنید @tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:52 میتوانسم تمام اعراب و یهودیان را قتل عام کنم ولی بعضی از آن ها را زنده نگه داشتم تا دنیا بداند چرا اصرار به قتل عامشان داشتم
(هیتلر) باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:52 بسم الله الرحمن الرحیم

مزاج در ازدواج


مسئله مزاج یکی از مسائلی است که در انتخاب همسر باید در نظر گرفت البته دیگر مسائل مانند ایمان، شرایط خانوادگی و ... نیز بسیار مهم است.

با ذکر چند مثال ، علت تطابق مزاج زن و مرد مشخص می شود.

مثال اول : همانطور که می دانید « گرم مزاجان » افرادی فعــال و پر جنب و جوش هستند و «سردمزاجان» افرادی کند و بیحال هستند . حال اگر زن و شوهر دارای مزاج مختلف باشند به سختی می توانند همدیگر را تحمل کنند. این مسئله در مورد دو دوست هم صادق است . در زندگی خوابگاهی ، فراوان مشاهده شده است که افراد دارای مزاج مختلف نمی توانند همدیگر را تحمل کنند و معمولا به رفتار همدیگر گیر می دهند . فرد فعال و پرانرژی از فرد فعال و پر انرژی خوشش می آید . تصور کنید زن و شوهر برای یک مهمانی دعوت شده اند. زن مزاج سرد دارد و شوهر بسیار گرم است . شوهر بعلت گرم مزاج بودنش فوراً سر و وضع خود را مرتب کرده و آماده رفتن میشود. اما زن بعلت سرد مزاج بودنش بسیار کند عمل کرده و شوهر مدت زیادی منتظر می ماند تا زن آماده رفتن شود . حال اگر از این سنخ تضاد ها در زندگی زیاد باشد ، به مرور زمان عشق و علاقه زوجین را نسبت به هم کم خواهد کرد.



مثال دوم : همانطــور که گفته شد افراد صفراوی حافظه خوبی دارند و تیزهوش هستند , این افراد باید با هم سنخ خود یعنی افراد دارای مزاج گرم و خشک ازدواج کنند . چون درصورت عدم رعایت تطابق مزاجی این افراد قادر به درك یکدیگر نخواهند بود.



مثال سوم : دمــوی مزاجان (گرم و تر) دارای روحیه شاد ، خوش مشرب و اجتماعی هستند .
حال تصورکنید چنین فردی با یک فردسوداوی (سرد و خشک) ازدواج کند. فرد سوداوی گوشه گیر بوده و تمایلی به شرکت در اجتماعات ندارد . این دو نفر به علت تقابل مزاجی که دارند نمی توانند باهم کنار بیایند .



مثال چهارم : یکی از خصوصیات بلغمی مزاجان ، خونســـردی و بی خیالی آنها درحوادث و مشکلات است . حال اگر یک طرف بلغمی (سرد و تر) باشد و طرف دیگر گرم باشد یک طرف همیشه در اضطراب خواهد بود و طرف دیگر بی خیال. فرد گرم مزاج از بی خیالی طرف مقابلش خسته می شود و این وضعیت در درازمدت باعث تنفر و انزجار او از طرف مقابلش خواهدشد . متقابلا فرد سرد مزاج (بلغمی) نیز فرد گرم مزاج را بخاطر اضطراب و عجول بودنش سرزنش میکند.



نکته : بدون در نظر گرفتن مزاج نیز می توان به این تطابق رسید . ولی با مزاج شناسی کار بسیار آسان می شود و شناخت بهتر صورت می گیرد . چون در مزاج شناسی از خصوصیات بدنی نیز می توان کمک گرفت و به حالات روانی افراد پی برد . پیش تر گفته شد که مزاج ذکور نسبت به اناث گرم تر و خشک تر است . به همین جهت در عالم انسانی ، زنان, پیرو و دنباله رو مردان هستند . علائم سرد مزاجی در زنان غلبه دارد و بعلت این تفاوت مزاجی ، مدیران و رؤسای عالم اکثرا مردها هستند . در خانواده نیز همینطور است و مدیر خانواده مرد است . حال اگر زنی را دیدید که مدیر شده است و توانایی این کار را هم دارد بدانید که حتماً گرم مزاج است .

البته نکته بسیار مهم این است که انسان می تواند با تهذیب نفس و اراده تا حدود زیادی نواقص و اشکالات خود را تعدیل و اصلاح کند و البته پس از ازدواج هم با اطلاع از اینکه بسیاری از رفتارها و واکنش های طرف مقابل بر اساس مزاج اوست و عمدی در کار نیست می توان به آرامش و تفاهم بیشتری دست یافت. @tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:51 درمان ۲۷ مرض با چرپ کردن کف پا
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود.
که این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است که این کار با چرب کردن روغن های گرم و ملایم به بافت ها کف پا درمان بسیاری از بیماریها میسر می شود.
چرب کردن کف پاها در بازتاب درمانی و ارتباط با سلامت همه ارگان های کل بدن نقش مهمی را ایفا میکند.
روش استفاده:
هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه، زیاد چرب کنید.
مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت.
روغن های بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند.
سپس یک پلاستيک نرم بپیچانید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا یک ماه ادامه دهید تا معجزه ان را ببینید.
حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتیتان به وضوح خواهید دید.
انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا می توان استفاده کرد، اما روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاه‌دانه، روغن های ملایم بدون حساسیت با تاثیر فوق العاده زیاد هستند.
می‌توانید از ترکیب همه روغن های ذکر شده به تساوی به کف پا‌ها زده شود تا درمان سریع‌تر انجام گیرد.
از روغن های سوپرمارکتی استفاده نکنید.
روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.
درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از..
1-تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها
2- سفیدی موها
3- غم و افسردگی
4- یبوست(قبضیت)
5- خشکی پوست بدن، کف پاها
6- سوزش کف پا
7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب
8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
9- کم کاری تیرویید
10- حساس بودن به سردی و گرمی
11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات
12-تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم
11- فشارخون بالا در افراد سرد
12-فشار خون پایین
13-کم خونی
14-پوکی استخوان
15-دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن
16کاهش چربی خون
17- خشم زیاد
18- اسپاسم و گرفتگی عضلاني
19- ضعف جنسی و بی میلی جنسی
20- عدم تمرکز مرض شکر دیابت
21- اگزمای حاد در پاها
22-زیبایی و درخشش پوست صورت
23- از بین بردن زگیل پا
24- زانو درد
25-کمردرد
26-رماتیسم
27-مهمتر از همه بسیاری از سرطان ها
در سرطان ها این روش بسیار تاثیر گذار می باشد، چرا که سرطان ها سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک می کنند.
اما در بدخیمی ها که داغ هستند بهتر است از روغن ملایم تر مثل روغن زیتون استفاده شود.
نکته:
در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می‌شوند.
با ارزوی سلامتی برای تک تک شما دوستان.
درمان همه دردها در اين طبيعت زيباست
حتما این روش را امتحان کنید
هم بی ضرر است و هم درمان معجزه اسای همه دردهایتان
به فکر سلامتی خود باشید@tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:51 دکتر شریعتی:
در حادثه کربلا با سه‌ نمونه شخصیت روبرو می‌شویم.
اول: حسین (ع)
حاضر نیست تسلیمِ حرفِ زور شود.
تا آخر می‌‌ایستد.
خودش و فرزندانش کشته می‌شوند.
هزینه انتخابش را می‌‌دهد و به چیزی که نمی‌خواهد تن‌ نمی‌‌دهد.
از آب می‌گذرد، از آبرو نه‌

دوم: یزید
همه را تسلیم می‌خواهد.
مخالف را تحمل نمی‌‌کند.
سرِ حرفش می‌‌ایستد.
نوه‌ پیغمبر را سر می‌‌ٔبرد.
بی‌ آبرویی را به جان میخرد و به چیزی که می‌‌خواهد می‌رسد

سوم: عمرِ سعد
به روایتِ تاریخ تا روز ٨ محرّم در تردید است.
هم خدا را می‌خواهد هم خرما،
هم دنیا را می‌خواهد هم اخرت.
هم می‌خواهد حسین (ع)را راضی‌ کند هم یزید را.
هم اماراتِ ری را می‌خواهد،هم احترامِ مردم را.
نه‌ حاضر است از قدرت بگذرد،نه‌ از خوشنامی.
هم آب می‌خواهد هم آبرو.
دستِ آخر اما عمرِ سعد تنها کسی‌ است که به هیچکدام از چیزهایی که می‌خواهد نمی‌‌رسد.
نه سهمی از قدرت می‌‌برد نه‌ از خوشنامی

ما آدمهایِ معمولی‌ راستش نه جرات و ارادهِ حسین (ع) شدن را داریم،نه قدرت و ابزارِ یزید شدن را
اما
در درونِ همه ما یک عمرِ سعد هست!
من بیش از همه از عمر سعد شدن میترسم*


 باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:51 نیم کیلو آلو + 4 تا 5 لیوان آب در ظرفی پیرکس(حتماً، ظرف شیشه ای باشد) میریزیم جوش که امد به مدت 10 دقیقه با حرارت کم دم میکنیم . چوب دارچین را در همین آب در حال جوش ریخته (اگر چوب دارچین در اختیار ندارد میتوانید از پودر ان به مقدار یک قاشق مرباخوری استفاده کنید) زمانیکه رنگ آب و آلو کاملاً، عوض شد (آلو رنگ چوب دارچین میگیرد و پف میکند) از روی حرارت برداشته بعد از کمی خنک شدن آلو ها را از درون اب برداشته .سپس آلوها را له کرده و در صافی میریزیم و با قاشق چوبی صاف میکنیم تا تمام گوشت آلو از صافی بیرون آید. سپس آلوی صاف شده را داخل همان آب آلو ریخته و صبر میکنیم تا خنک شود ( از حرارت بیافتد) تا حدی که اگر انگشت را وارد مایع کنیم انگشت نسوزد . سپس داخل آن یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک و نیم قاشق غذا خوری Epsom Salt نمک سولفات دو ممیزی ریخته و ظرف پیرکس را در یخچال میگذاریم.
بین ساعت 3 تا 7 صبح (am) وقت داریم تا 2 تا 3 لیوان از معجون را به روش زیر بنوشیم:ظرف را از یخچال خارج کرده ویک سوم لیوان را از آب گرم پر میکنیم و بقیه لیوان را معجون میریزیم سپس 1 قاشق مربا خوری عسل اضافه کرده با قاشق هم زده و میخوریم(برای هر یک لیوان این روش را انجام میدهیم)بین ساعت 3 تا 7 عصر(pm) دو لیوان باقیمانده را میخوریم،تمام این 5 لیوان معجون باید بین این ساعت تقسیم کرد
و آرام آرام میل شود تا یکدفعه دفع نشود.
تمام این ۵ لیوان معجون باید بین این ساعت تقسیم کرد و آرام آرام میل شود تا یکدفعه دفع نشود.این معجون شگفت انگیز .به دلیل گیاهی و بی ضرر بودن ،هر ۶ ماه ،فقط دو روز مصرف کنید تا تاثیر معجزه آسای آن را با یک دوره درمان در بهبودی سلامتی و در شستشوی ریه و کبد تان احساس کنید.
این معجون را هر 6 ماه ،فقط دو روز مصرف کنید تا تاثیر معجزه اسای ان را در شستشوی ریه و کبد تان احساس کنید..
برای صبحانه، یک عددسیب زمینی پخته ، یا یک سفیده تخم مرغ+ یک عدد هویج،سه عدد لوبیا سبز و سه گل کلم براکلی بخار پز و یک قاشق چایخوری پودر دارچین شده مخلوط و استفاده میکنیم . نکته: در این دو روز به هیچ عنوان برای صبحانه از چربی ها، لبنیات، مربا و غذا استفاده نمیکنیم.
****************************************
آبمیوه ای معجزه گر برای سلامت کبد و دستگاه گوارش
این آبمیوه برای سلامتی معجزه میکنه و هم سه سوته آماده می شود یعنی تا 3 بشمارید آماده است اکنون این آبمیوه را یاد بگیرید،این آبمیوه کمک به پاکسازی کبد میکنه و برای سلامت دستگاه گوارش شما بسیار مفیده ،هفته ای دوبار از این آبمیوه بنوشید تا معجزه آن را در پاکسازی کبدتان ببینید.
دستورالعمل این آب میوه :
• 2 عدد سیب سبز
• ½ متوسط چغندر(لبو)
• 2 عدد هویج
• ½ اینچ ریشه زنجبیل
یک عدد آب لیموترش تازه
این نوشیدنی با تحریک تولید صفرا به کبد کمک می کند تا به راحتی سموم را دفع کند. همچنین مانع ایجاد سنگ کیسه صفرا می شود و در روند هضم، عملکرد کبد و حرکت شیرهه ی معده تاثیرگذار است.فقط افرادی که به دیابت مبتلا هستند لطفا در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند.
****************************************
نکته مهم
colonthree emoticon
روز، روزه گرفتن یکی از مطمئن ترین راه های پاکسازی کبد است،،روزه ی گیاهی که شامل خوردن و یا نوشیدن اب میوه های طبیعی و سبزیجات، است که کبد را از چربی ها سبک میکند.و معده و روده را پاك ميكند و حركات روده اي را افزايش ميدهد.و کبد را تمیز و مشکلات کبدی را رفع می‌کند.همچنین آب درمانی ناشتا 3 لیوان همراه با هر لیوان نصف لیموترش تازه و 5 لیوان بدون لیمو در طی روز به مدت دو روز هم راه معجزه آسایی برای پاکسازی کبد است.
****************************************
معجزه آش آبغوره" که از نخود خیس کرده که همراه با ماش, جو پوست کنده و سبزی فراوان از جمله گشنیز و چغندر تهیه شده است و با اضافه کردن آبغوره مصرف میشود,آش مقوی کبد و دستگاه گوارش را بطور چشمگیری پاکسازی میکند و برای افرادی که دچار سوءهاضمه هستند, نیز بسیار مفید است.از این آش میتوان هفتهای یک بار استفاده کرد و سلامت خود را بیمه میکند. بهتر است که این آش همراه با نان مصرف نشود و برای جلوگیری از نفخ ناشی از خوردن آن لازم است کمی پودر ریزه یا زنیان یا رازیانه یا آویشن یا گلپر ریخته شود.
****************************************
هشدار: پرهیز غذایی از:غذاهای سرخ شده،چربیهای هیدروژنه وجامد،چربی های اشباع مثل چربی گوشت قرمز،مارگارین.آرد سفيد،برنج سفيد،نمك و قند ،الكل،سیگار،فست فود مضر میباشد، در ضمن خوردن این معجون ها تا بهبودی کامل نمي تواند جايگزين داروهاي تجويز شده توسط پزشك شود و بايد همراه با مصرف ان به توصيه پزشك در اين زمينه نيز عمل كنيد.
كانال ما در تلگرام
@tebesonnat باز کردن / نظر دهید

2020-12-14 00:12:51 ﺧﯿﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ، تقدیم به شما

ﺧﺪﺍﻳﺎ !
ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺛﺮﻭﺗﻢ ﺩﺍﺩﻱ،ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ﺍﻡﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ
ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻲ ﺍﻡ ﺩﺍﺩﻱ، ﻋﻘﻠﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ .
ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﻣﻘﺎﻣﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﺗﻮﺍﺿﻌﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ .
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﺿﻌﻢ ﺩﺍﺩﻱ ﻋﺰﺗﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ .
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺗﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﻋﻔﻮﻡ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ .
ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻴﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﺍﻳﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ .
ﻭﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﻛﺮﺩﻡ، ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﻢ ﻧﻜﻦ.....

ﻧﻪ ﮐﺴﻲ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺍﺳﺖ
ﻧﻪ ﮐﺴﻲ ﭼﺸﻢ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ

ﻧﻪ ﺧﻴﺎﻝ ﮔﺬﺭ ﺍﺯ ﮐﻮﭼﻪ ﻱ ﻣﺎ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﺎﻩ

ﺑﻴﻦ ﻋﺎﺷﻖ ﺷﺪﻥ ﻭ ﻣﺮﮒ ﻣﮕﺮ ﻓﺮﻗﻲ ﻫﺴﺖ؟

ﻭﻗﺘﻲ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﻧﺼﻴﺒﻲ ﻧﺒﺮﻱ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﺁﻩ...





فریدون_مشیری
ماسکهای میوه ای


خواص گیاهان

توت فرنگی:
برطرف کننده لک های صورت،روشن کننده آن

هلو:
طراوت پوست،ضد چروک

سیب:
آب رسانی پوست،از بین بردن چین و چروک،ترمیم کننده بافت صورت

به:
جلوگیری از چین و چروک پوست

تمشک:
طراوت و زیبایی پوست

خیار:
شفافیت،ضد لک

هندوانه:
آب رسانی،مخصوصا پوست‌های خشک

دم کرده جعفری با لیمو ترش:
جلوگیری از لک صورت

بادام:
چه تلخ،چه شیرین،همراه با آب،خمیری برای شادابی پوست

آناناس:
شادابی پوست

شلغم پخته:
نرمی پوست

نارنج:
بستن منافذ،لطافت و نرمی، مناسب پوستهای چرب

لیمو ترش:
شفافیت پوست

روغن زیتون:
نرم کننده پوستهای خشک

کاهو:
جلوگیری از چین و چروک پوست

سفناج:
آب رسانی قوی،تسکین دهنده اعصاب پوست صورت

موز:
طراوت بخش

عسل:
شفاف کننده

گل یاس:
به صورت دم کرده و له شده برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم

گوجه فرنگی:
از بین بردن سلول های مرده،شفافیت پوست،البته در صورت عدم حساسیت

پرتقال:
ضد چروک

دم کرده بابونه:
آرامش بخش پوست صورت،به ویژه پس از استرسهای شدید

انگور:
ضد چروک،شفاف کننده

خربزه:
ضدچروک،مرطوب کننده قوی

زرد آلو:
برطرف کننده جوش های ریز

گیلاس:
آب رسان،ضد چروک،ولی نباید از گیلاس خیلی تیره استفاده کرد

شیر:
نوع طبیعی شیر پاک کن

سفیده تخم مرغ:
سفت کننده عضلات صورت

پیاز:
ضد چروک

لوبیا سفید:
ضد آفتاب قوی

مرکبات مثل پرتقال و نارنگی:
سودمندبرای پوستهای چرب

زرده زده شده تخم مرغ:
مناسب پوستهای خشک

گلابی:
مناسب پوست چرب

ماست:
برطرف کردن التهاب پوست

مراقب زیبایی خود باشید
@tebbesonnat باز کردن / نظر دهید