دریافت ویتامین B روی خلق و خو و استرس تاثیر مثبتی دارد به همین دلیل است که دریافت کافی ویتامین های گروه B می تواند به کاهش سطح کورتیزول کمک کند. @tebsllamiirani 1.6K views18:17