وقتی اسم درونگرایی رو می‌شنویم، ممکنه یاد فردی بیفتیم که خیلی خجالتیه و از هرگونه معاشرت و ارتباطات انسانی دوری می‌کنه؛ اما درونگرایی به این معنی نیست.
افراد درونگرا ترجیح می‌دن به جای تمرکز بر روی اتفافات بیرونی، روی افکار و احساسات خودشون تمرکز کنن. درونگرایی انواع مختلفی داره. بعضی از افراد درونگرا با قرار گرفتن تو جمع‌های بزرگ دچار استرس و اضطراب می‌شن. اما بعضی دیگه از این افراد از معاشرت لذت می‌برن، اما زمانی رو هم تنها با خودشون و افکارشون نیاز دارن تا بتونن انرژی بگیرن. توی این پست ۴ نوع درونگرایی رو بررسی کردیم.
شما کدوم یکی از انواع درونگرا هستین؟
منابع:
@verywellmind
@privatetherapyclinic
@mindbodygreen
Wellandgood
WebMD
EduAdvisor
#درونگرایی #درونگرا #توسعه_فردی
@TechRasaFarsi
