با هفت ماده ی غذایی سرشار از ویتامین A آشنا شوید جگر گاو سیب زمینی هویج اسفناج کلم بروکلی فلفل قرمز شیرین انبه ویتامین A یک ماده ی مغذی ضروری برای بدن بوده و در فرآیندهایی نظیر عملکرد مناسب سیستم ایمنی، تولید مثل، سلامت پوست، سلامت چشم و بینایی، رشد و تندرستی بدن، تاثیرگذار است 76 viewsedited 15:29