علت استاپ وزنی چیه؟ يكی از دلايل عمدش كاهش سطح سوختوساز (متا | بهترین های پزشکی
علت استاپ وزنی چیه؟
يكی از دلايل عمدش كاهش سطح سوختوساز (متابولیسم) بدنته. سوختوساز به دلايل زیادی کم میشه! كاهش سطح فعاليت روزانه مصرف بیرويه مواد قندی و غذاهای پرچرب ابتلا به كمكاری تيروئيد و كمخونی فقر آهن افزايش سن كم خوردن آب در طول روز مصرف غذاهای آماده نخوردن صبحونه تحمل گرسنگی