شايد ورزش هاي كششي از نظر بسياري از افراد ورزش محسوب نشوند. ام | توییت(Period)

شايد ورزش هاي كششي از نظر بسياري از افراد ورزش محسوب نشوند.
اما جالب است بدانيد ورزش هاي كششي به شدت به كاهش وزن بخصوص در ناحيه شكم و پهلو كمك مي كند.

[ @TwittePeriod ]