2018-10-01 15:25:30
مضرات آب یخ از نظر ابن سینا
ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ...
شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه.....
آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند
در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه ....
آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه .
*هیچ ثروتی بالاترازدانش وسلامتی نیست*
@vip_chehre
۱۲ عادت روزانه که شما را پیر میکند
چند کار را با هم انجام می‌دهید
خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید
عاشق تلویزیون هستید
بیشتر زمان خود را به صورت نشسته می‌گذرانید
از کرم‌های مخصوص چشم استفاده نمی‌کنید
تنها در تعطیلات از کرم‌های ضد آفتاب استفاده می‌کنید
آرایش زیادی می‌کنید
زمانی که می‌خوابید صورت خودتان را روی بالش قرار می‌دهید
هوای منزلتان را بیش از حد گرم نگه می‌دارید
نوشیدنی‌های خود را با نی می‌نوشید
تمامی چربی‌های مورد نیاز را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید
هنگام کار خم میشوید
آبلیمو را درظرف پلاستیکی نگهداری نکنید
با توجه به اسیدی بودن آبلیمو، اسید، مواد پلاستیكی را تجزیه می‌كند، این مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند و مصرف آن خطرناك است
*هیچ ثروتی بالاترازدانش وسلامتی نیست*
@vip_chehre
۴ ویتامین برای پوست زیبا
ویتامین A چروک
ویتامین C لکه
ویتامین E ضدافتاب طبیعی
ویتامین K سیاهی های پوست
•⇦ اگر "سیر" نمیخورید ، بجای آن "سبزی مرزه" بخورید
•⇦ مرزه یک ضدعفونی کننده قوی بوده
و خواص ضد التهابی و ضد درد دارد و همچنین موجب کاهش وزن می شود
دانشمندان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای را پیدا کردند که می‌تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص آسپرین را شبیه‌سازی کند
*هیچ ثروتی بالاترازدانش وسلامتی نیست*
@vip_chehre
مو هایتان را ماستی کنید
ماست برای برطرف کردن شوره سر درمانی عالی است.
ماست را با نوک انگشتانتان به کف سر مالیده
10 دقیقه بعد بخوبی آبکشی کنید
ارام_کردن_اعصاب
نفستان را نگه داریدوبه یکباره آبسرد روی صورتتان بریزید.این روش بدن را فریب میدهد
(تصور میکنددرحال شیرجه زدن هستید)وعمیقتر نفس میکشیدوسیستم عصبی آرام میشود
خوردن یک سیب اول صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی میشود
خوردن سیب سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک میکند
*هیچ ثروتی بالاترازدانش وسلامتی نیست*
@vip_chehre
غذاها و گیاهان خوشبو کننده بدن که باعث کاهش بوی بد عرق و کاهش میزان باکتری ها در بدن می شود
دارچین
چای سبز
روغن نارگیل
گوجه فرنگی
لیمو
رزماری
دانه شنبلیله
جعفری.......
آبمیوه ی کیوی سرشار از ویتامین E است که مصرف آن به رشد موها کمک فراوان میکنه . مصرف این میوه باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن میشه که کاهش ریزش مو رو در پی داره.
۷ حقیقتی که باید در مورد وعده #صبحانه بدانید
صبحانه از چاقی جلوگیری می کند
صبحانه باید متنوع باشد
صبحانه تنظیم کننده قند خون است
صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد
صبحانه استرس را کم می کند
افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند
صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
*هیچ ثروتی بالاترازدانش وسلامتی نیست*
@vip_chehre
12 viewsM.P, 12:25
ک
