خانه ابرهای سپید

2022-04-23 15:18:21 .
#معرفی_کتاب

راه‌ورسم خوردن
تیک‌نات‌هان
برگردان: شکوفه غفاری
#نشرمثلث
How to eat, 2016

#Thich_Nhat_Hanh
#thichnhathanh
.

دانه برنج کل هستی را در بر می‌گیرد

وقتی به دانه برنج می‌نگریم، با یک ثانیه 《آگاهی》 و تمرکز می‌توانیم کل جهان (باران، زمین، زمان، کشاورزان و ...) را در آن ببینیم. 《آگاهی》 و تمرکز باعث بینش شهودی می‌شود و ناگهان می‌توانیم چیزهای زیادی در دانه برنج ببینیم. خیلی سریع اتفاق می‌افتد!
《آگاهی》 و تمرکز که باشد، بینش شهودی هم هست.
دانه برنج را که در دهان می‌گذاری، کل هستی را در دهان گذاشته‌ای.
برای رسیدن به این درک باید فکرکردن را متوقف کنی. وقتی دانه برنج را می‌جوی، فقط بجو.
آن‌وقت هیچ فکری تو را از این واقعیت شگفت‌انگیز دور نمی‌کند.
.

#تیک_نات_هان
#تیچ_نات_هان
.
#ذن
#هنررزمی #ووشو #کونگ_فو

#هنر_سلامت_زیستن #آرامش_درون
#تای_چی #چی_کونگ
#مراقبه_پویا #داروی_متحرک #باله_چینی

#حرکت_درمانی #طب_مکمل
.
#خانه_ابرهای_سپید

#playtaichi #taichi #chikung #chinesemedicine #meditation #zen
#taichiteacher #irantaichi
https://www.instagram.com/p/CcqSiomoSmX/?igshid=MDJmNzVkMjY= باز کردن / نظر دهید

2022-04-22 19:32:11 و گاهی زمانی فرا می‌رسد که باید از میان بهتر بودن و شدن، و میدان‌داری یکی را انتخاب کنی.
همیشه رشد در رفتن و حرکت نیست، گاهی ماندن، ایستادن و ریشه‌کردن دست‌کمی از نفوذ و حرکت رو به جلو ندارد.

@Whitecloudshouse Channel باز کردن / نظر دهید

2022-04-21 14:26:43 آموختن تای‌چی کار سختی نیست، بلکه آموزش دادن آن کار دشواری است. برخی از حرکات تای‌چی در ابتدا شاید به ظاهر پیچیده به نظر بیاید اما تای‌چی و چی‌کونگ در سطوح مقدماتی و پایه، مجموعه‌ای از حرکات ساده و تکرارشونده است که باعث می‌شود مخاطب به راحتی با آن ارتباط برقرار کند.

@whitecloudshouse Channel باز کردن / نظر دهید

2022-04-07 13:41:17 فلسفه مراسم چای در ژاپن.
#مدرسه_زندگی

#ذِن #مراقبه #سادگی

کانون تای چی
T.me/KanoonTaiChi باز کردن / نظر دهید

2022-03-30 06:43:26 اگر پیوسته فکر کنید که او از طریق پاهای شما قدم بر می‌دارد , توسط دستان شما کار می‌کند , و توسط اراده شما اقدام می‌کند , شما او را خواهید شناخت.

پاراماهانسا یوگاناندا باز کردن / نظر دهید

2022-03-22 12:47:08 .
می خور که به زیرِ گِل بسی خواهی خفت،
بی‌مونس و بی‌رفیق و بی‌همدم و جفت؛

زنهار به کس مگو تو این رازِ نهفت:
هر لاله که پَژْمُرد، نخواهد بِشْکفت
خیام
#حکیم_عمر_خیام

هر چند که خیام را می‌پرستم، اما تیک‌نات‌هان راهبر معنوی من است که امسال از دستش دادیم:

《راه رسیدن به آرامش تلاش برای اصلاح تصورات اشتباه است.
مرگ یک ‌تغییر شکل است، یک ادامه است.》

#تیک_نات_هان
#تیچ_نات_هان

#thichnhathanh (1926 – 2022)
Zen Master
https://www.instagram.com/p/CbZp4NroYjJ/?utm_medium=share_sheet باز کردن / نظر دهید

2022-03-11 03:40:30 آدم ها زمانی تغییر میکنند که برای تغییر آماده باشند. پیش از آن هرگز تغییر نمیکنند و خیلی مواقع قبل از رسیدن به آن لحظه از زندگی، میمیرند. شما نمیتوانید کسی را به تغییر کردن مجبور کنید، درست مثل زمانیکه وقتی کسی مصمم به تغییر است، نمیتوانید مانع او شوید.

"Andy Warhol"

#Qoutes

@Motion_Picture_Love باز کردن / نظر دهید

2022-03-09 03:09:35 نگارم دوش در مجلس به عزم رقص چون برخاست
گره بگشود از ابرو و بر دل‌های یاران زد

حضرت حافظ

@WhiteCloudsHouse Channel باز کردن / نظر دهید

2022-03-09 03:08:44 اسلحه‌ها را 《زنده به گور》 کنید
و 《گندم》 بکارید.

《دیکتاتور》ها را خلع درجه
و بر سینه 《کشاورزان》
《مدال》 حک کنید.

چوبه‌های دار را بتراشید
مجسمه 《آزادی》 بسازید
و در 《میدان》 شهر بگمارید.

انبار 《مهمات》 را بسوزانید
و 《کتابخانه》 بسازید.

《فشنگ》 هارا خفه کنید
و قلم ها را 《مسلح》.

《موشک》ها را در قفس کنید
و 《پرندگان》 را 《آزاد》

《مرز》ها را به هم بدوزید
و 《پرچم》ها را در قلب نهان کنید.

《نسانیت》 را قاب کنید
بر 《سینه》 دیوار بکوبید
و قبله بسازید.

《کلیسا》 و 《مساجد》 را آذیین ببندید
《مطربان》 بنوازند
《خدا》 را دعوت کنید
تا با کودکان 《برقصد》

آری
زندگی زیباست
همچو 《سیبی سرخ》
در دستان 《زنی پاکدامن》.

#ناکو
شاعر کرد عراقى
.

.
⁩ تجربه‌ای ناب از آرامش، رهایی و تندرستی
.
⁩ ساعتی فارغ از شتاب‌زدگی و مشغله‌های روزمره
.
⁩ لذت چشیدن طعم «زندگی» در «لحظه حال»

هنر #مراقبه را
به سبک استاد مصطفی داودی‌پناه بیاموزید.
.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در تلگرام با ID: @Mdpanah ارتباط بگیرید.

https://t.me/KanoonTaichi
@KanoonTaichi Channel

T.me/KanoonTaiChi باز کردن / نظر دهید