تهیه جوانه گندم: حتما شما هم از خواص معجزه آسای جوانه ها شنیده | آچار فرانسه
تهیه جوانه گندم: حتما شما هم از خواص معجزه آسای جوانه ها شنیده اید
جوانه های پرخاصیت
عدس: تقویت قلب ومغز ماش: چربی سوزی و انرژی‌زایی نخود:ضدعفونی‌کننده زخم گندم: ضد سرطان ، افزایش قوه بینایی، شادابی پوست
پس از آماده شدن، جوانه‌های گندم را بشویید و آب اضافی را خالی کنید و سپس آنها را داخل یخچال بگذارید. می‌توانید جوانه‌ها را تا یک هفته در یخچال قرار دهید. اگر هر زمان حس کردید که جوانه‌ها بوی بدی می‌دهند یا لزج شده‌اند، آنها را دور بریزید.
