Get Mystery Box with random crypto!

پیشگیری از #قوزِ پشت اگر روزانه ساعات زیادی رو با #موبایل ک | مرجع طب سنتی

پیشگیری از #قوزِ پشت

اگر روزانه ساعات زیادی رو با #موبایل کار میکنید، اگر قوز گردن دارید، اگر #دیسک_گردن دارید، اگه مجبورید پشت میز کامپیوتر به مدت طولانی بشینید یا میخواید درگیر دیسک کمر و گردن نشید!

این حرکات ساده رو حتما روزانه انجام بدید ...

#ورزش

عضویت در کانال
@www_irismed_ir