برای کمتر مبتلا شدن کودکان به سرماخوردگی در زمستان، رعایت موارد تغذیه ای زیر بسیار مفیدند : صبحانه همراه با نان سبوس دار ناهار همراه با سالاد شیر قبل از خواب کانال یزدی ها @yazdinew 3.0K views06:14