معلومات طبية ؛ 1-سبب كثرة الخيال والأفكار قبل النوم هو أن العقل يكون أكثر نشاطا في فترة المساء . 2-هناك بحث اثبت ان الإنسان اذا بقي اكثر من 60 ساعة مستيقظاً فقد يبدأ بسماع اصوات لا وجود لها . 3-افضل طريقة لإخراج شوكة او قطعة زجاج من جلدك هي بوضع قطعة ثلج في المكان المطلوب حتى يتخدر ويصبح مكان الجلد صلب قليلاً ثم اسحب بالملقط بسهولة . 4-النبضات العصبية تنتقل من والى الدماغ بسرعة تصل 250ميل الساعه اي أسرع من سيارة فورميلا . 5-حسب دراسة فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الطعام مباشرة غير صحّي، الأفضل تنظيفها بالفرشاة بعد الطعام بـ20 دقيقة . 6-الموز مفيد جداً فحبتين من الموز كافية لتخفيض الضغط النفسي بنسبة تتجاوز الـ80% . 7-تجنب تناول الطماطم و مشتقاتها في المساء إذا كنت تعاني من الحموضة ؛ لكونها ذات طبيعية حمضية قد تفاقم أعراض الحموضة لديك. 8-أهم 3 أعضاء يتأثرون بعدم شرب الماء هم : المخ ، و الكليتين ، و الجلد ، لذلك حافظ عليهم بالماء https://t.me/yosfali1999 264 viewsيوسف السلطاني, 09:06
