#بدانیم قارچ کالری کمی دارد، پروتئینش نسبتأ بالاست و می توان | آخرین خبر سیستان و بلوچستان
#بدانیم
قارچ کالری کمی دارد، پروتئینش نسبتأ بالاست و می تواند منبع خوبی برای فیبر و بسیاری از مواد مغذی باشد، به همین دلیل، قارچ را می توان برای کاهش وزن و لاغری مناسب دانست.
