زنان و زایمان 💯

2022-06-10 08:00:59 ۲۰ دقیقه به بدن خود زمان بدهید!

اگر فقط ۲۰ دقیقه در روز این حرکات را انجام دهید وزن ایده آل خودتون رو بدست خواهید آورد و دیگه بیماری ها سراغتون نمیاد!

‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 07:05:52 #برای_یک_بانو
‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅

مردها تمایل دارند که دوستت دارم را در کارهایشان ثابت کنند بنابراین برای ابراز احساساتشان کمتر از این جمله استفاده میکنند.
‎‌‌‌‌‌‌ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 07:04:41 #تومورسینه_خوش_خیم_یا_بدخیم؟

همه توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط خانم ها احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای هیچ دلهره و نگرانی ندارد.

فیبرو آدنوم ها شایع ترین تومورهای خوش خیم سینه است که بیشتر در زنان ۲۰ تا ۳۵ ساله دیده می شود، اما در نوجوانان هم ممکن است دیده شود.

انواع توده های خوش خیم سینه
اگرچه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان است و باید مورد توجه بسیاری قرار گیرد، اما همه توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط خانم ها احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای هیچ دلهره و نگرانی ندارد.

البته باید گفت که اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با تشخیص زودرس و اقدام سریع، درمان پذیر خواهدبود.

اما بسیاری از خانم ها با مشاهده توده در سینه بسیار نگران و مضطرب می شوند و حتی از مراجعه به پزشک هراس دارند، در حالی که همان طور که گفتیم بسیاری از توده ها سرطانی نبوده و خوش خیم است، اما این به معنی آن نیست که بدون پیگیری و مشورت با پزشک رها شود.

با معاینه و مشاوره با متخصص زنان یا جراحی می توان از بی خطر بودن این توده ها مطمئن شد.
‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 07:04:16 کاهش خونریزی قاعدگی، نشانه چه چیزیست؟

کاهش یا افزایش الگوی خونریزی در یک خانم ممکن بدلایل مختلف ایجاد شود مانند استرس، تغییرات هورمون تیروئید، تغییرات ترشح هورمون پرولاکتین، رژیمهای غذایی سخت، افزایش وزن در ناحیه دور شکم، بارداری و تنبلی تخمدانها، بهتر است حتما ابتدا سونوگرافی انجام دهید و توسط درمانگر در معاینه شوید.


‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 07:03:41 آیا مایع منی در خانم ها حساسیت ایجاد میکند؟

حدود 5 درصد خانم ها، ممکن است به منی واکنش حساسیتی در پوست یا مخاط نشان دهند و بعد از تخلیه منی در واژن، یا گاهی روی پوست، ممکن است خارش و سوزش پیدا کنند یا کهیر بزنند!

مثل همه آلرژی ها، راهی نیست جز پرهیز از تماس که در این مورد می شود کاندوم استفاده نمود. و البته مثل همه آلرژی ها به مرور زمان مساله حل می شود.

در مقابل، نکته دیگری هم هست؛ اثبات شده که تماس مکرر با منی باعث می شود سیستم ایمنی زن در زمان بارداری بهتر عمل کند.


‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 07:01:36 ســـــــلام
صبحتون بهترین
و خوشرنگ ترین صبح دنیـا

‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅

با لحظه هایی پر از خوشی
و آرزوی سلامتی برای شما

روز و روزگارتون شـاد و زیبـا
صبح زیبـاتون بخیر عزیزان باز کردن / نظر دهید

2022-06-09 22:37:03 خدایا با امید به
رحمت تو شب میخوابم
و امید دارم که بهترینها را
برایم رقم بزنی
چون به لطف و مهربانیت
یقین دارم
شبتون خــــدایی
‌
‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-09 22:24:20 علل یبوست در بارداری

‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅

بزرگ شدن رحم و فشار بر روی معده و روده
هورمون پروژستون در بارداری که باعث کند شدن گوارش می شود
کمبود آهن در خانم های باردار
داشتن اضطراب و استرس باز کردن / نظر دهید

2022-06-09 22:24:06 #سفید_کردن_زیر_بغل !

همیشه قبل از حمام رفتن زیر بغل خود را با کمی روغن نارگیل چرب کنید از آب ولرم و یک صابون ملایم برای شستن آن استفاده کنید.
مداومت شود.

‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅ باز کردن / نظر دهید

2022-06-09 22:23:49 بهبود #لکه_بینی_در_بارداری

‌‌‌‌‌⁣ⓙⓞⓘⓝ↷
@zanan_o_zayeman
┅┅┄✶ ✶┄┅┅


به مدت چند روز ۱ق غ عسل گون + دو زرده تخم مرغ + شیر گاو سرد وسالم بنوشید.

میوه به رسیده وشیرین را به مدت ۳ روز میل کنید باز کردن / نظر دهید