* راهبردهای‌مقابله با مشکلات‌زناشویی افراد به طور معمول برای | زندگی زناشویی️ 👙 دانستنی 👫
* راهبردهای‌مقابله با مشکلات‌زناشویی
افراد به طور معمول برای کنار آمدن با مشکلات زناشویی یکی از چهار راهبرد را به کار می برند:
*مذاکره‌وگفتگو با هم صحبت کردن درباره مشکلات و رسیدن به توافق منصفانه
*مقایسه‌های‌خوشبینانه قدر روابط زناشویی خود را در مقایسه با دیگران دانستن و متقاعد ساختن خود مبنی بر اینکه تعارض مسئله مهمی نیست و کم برآورد کردن میزان ناراحت کننده بودن مسائل.
*نادیده‌گرفتن بی اهمیت دانستن تعارض در رابطه زناشویی و دست کم گرفتن مشکلات ناشی از آن.
*کناره‌گیری نارضایتی و ناخشنودی را در خود نگه داشتن و مشکلات خود را مستقیما با همسر خود در میان نگذاشتن.
پژوهش ها نشان داده اند مذاکره و گفتگو روش های موثر و نادیده‌گرفتن و کناره‌گیری روش های غیرموثری برای حل اختلافات زناشویی هستند.
