تمرین قدرتمند قدمهای ارتعاشی...
امروز شما واژه (
قدرت) را صدبار خواهید گفت و این کار را با برداشتن یک صد گام انجام خواهیدداد. در حالی که ممکن است به نظر شما اینگونه باشد که برداشتن این صد قدم باعث تغییر در زندگیِ شما نخواهد شد، شما درخواهید یافت که این
کار یکی از قدرتمندترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید. بهترین چیز درباره‌ی این تمرین اینست که شما می‌توانید در هر زمان و در هر مکان که دوست می‌دارید هر تعداد گام بردارید؛ در خانه و هنگام رفتن ب هر جا و مکان می‌توانید وقتی به سوی هر چیزی که برای شما مهم است گام برمی‌دارید
قدمهای ارتعاشی را تکرار کنید،
اگر به
حالت‌تان پیش از شروع توجه کنید، تفاوت حال خود را پس از اتمام تمرین درخواهید یافت. به شما قول می‌دهم که
بعد از پایان تمرین حس و حال‌تان بسیار خوب باشد
تا شب هر قدمی بر می داری کلمه قدرت را حس کن... تجربه را یادداشت و در صورت تمایل هفته دیگر در گروه مطرح کنید ...
آگاهی های ارزشمند را با عزیزان خود به اشتراک بگذاریم
اینستاگرام :
instagram.com/zanejazab
تلگرام :
@zanejazab_com
ارتباط با ادمین
@zanejazab_admin
