چند توصیه برای دیابتی ها نهار را حذف نمایید. غذا را خوب بج | 💯💓کانال بهترین ها💓💯
چند توصیه برای دیابتی ها
نهار را حذف نمایید. غذا را خوب بجوید . تا مرز سیری غذا نخورید . در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید. تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید بمقدار لازم . اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. __ @Fatemeh11_bot بهترینها @Fatemeh11_bot بهترینها