Get Mystery Box with random crypto!

تپش قلب را با این ۲ روش کنترل کنید حتماً برای شما هم پیش آمد | زەهاو آنلاین سرپل ذهاب

تپش قلب را با این ۲ روش کنترل کنید

حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریع‌تر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است.

این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.

دو روش مؤثر برای کنترل تپش قلب عبارتند از:

۱ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک
۲ نوشیدن مداوم آب

@zehawonline