Get Mystery Box with random crypto!

💕نسیم زندگی💕

لوگوی کانال تلگرام zendeginasim — 💕نسیم زندگی💕 ن
لوگوی کانال تلگرام zendeginasim — 💕نسیم زندگی💕
آدرس کانال: @zendeginasim
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین: 543
توضیحات از کانال

⚘مشاوره خانواده وازدواج-مشکلات زناشویی-کودک نوجوان -تحصیلی_اضطراب واسترس و...
⚘شماره تماس ۰۹۳۹۳۱۶۵۸۶۹
باکلیک‌کردن لینک‌ازشرایط مشاوره رایگان#حضوری و#تلفنی آگاه شوید👇👇
https://telegram.me/nasim_ads1
⚘ارتباط بامدیرکانال✍⤵
@shafi6430
لینک کانال⬇

Ratings & Reviews

2.67

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 4

2020-10-08 00:07:11 کتاب بسیار موثر وعالی در ارتباط با زوجین حتما بخونید

کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
612 views21:07
باز کردن / نظر دهید
2020-10-01 18:57:17 بازدن لینک پیج ما رو در اینستاگرام دنبال کنید
720 views15:57
باز کردن / نظر دهید
2020-10-01 18:55:07 اعتماد سازی زوجین در زندگی زمینه تایید ومقبولیت رو ایجاد میکنه که در خوشبختی وآرامش زندگی بسیار موثر است.
https://www.instagram.com/p/CFznhdhjqwI/?igshid=q8f2zant01cp
710 views15:55
باز کردن / نظر دهید
2020-09-30 16:06:33 #کتاب_صوتی

عنوان : مشکلات را شکلات کنیم

نوشته: آنتونی رابینز
به اهتمام مسعود لعلی
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
536 viewsedited  13:06
باز کردن / نظر دهید
2020-09-30 16:05:45 ‍ با نق زدن بچه ها چه كنيم؟

نق زدن یک رفتار آموخته شده است
و اغلب، والدین در آن نقش دارند.
اگر کودک چیزی را مودبانه درخواست کند و والدین برای اولین بار یا دومین بار پاسخ ندهند، کودک صدایش را بالاتر می‌برد.
ممکن است یک بچه کوچک، سر و صدا یا حتی قشقرق راه بیندازد.
اما بچه بزرگتر که خودداری بیشتری دارد، بیشتر احتمال دارد که ناله کند.
برای جلوگیری از ناله کردن برای توجه کردن به بچه‌ها، منتظر نمانید تا آنها پریشان شوند.

مهم است که اگر می‌توانید، به اولین کوشش برای توجه پاسخ دهید.
اگر در حال تلفن صحبت کردن هستید، یا در حین یک گفتگو، با فرزندتان تماس چشمی برقرار کنید و یک انگشت را بالا بیاورید، بنابراین او می‌فهمد که شما تا دقیقه‌ای دیگر با او خواهید بود.
سپس در سریع ترین زمان ممکن که می توانید مودبانه این کار را انجام دهید، به فرزندتان توجه کنید.
هنگامی که ناله اتفاق می‌افتد، والدین باید یک نفس عمیق بکشند و به خودشان یادآوری کنند که کودک قصد عصبانی کردن آنها را ندارد.

چیزهایی مانند این بگویید: من نق زدن را دوست ندارم. اگر تو یک لیوان شیر می‌خواهی، بگو یک لیوان شیر می‌خواهم. سپس دقیقا کلمات و تن صدایی را که می‌خواهید کودک استفاده کند، مدل قرار بدهید».

اگر کودکتان به ناله کردن ادامه می‌دهد و شما مطمئن هستید که این ناشی از درد یا بیماری نیست، به رفتار بعد از ناله کردن توجه کنید، تا پیام بزرگتری را که می‌رساند، تشخیص دهید «از خودتان بپرسید آیا من پرمشغله تر از معمول شده‌ام؟
آیا روال عادی بچه من تغییر کرده است؟
آیا خواهر یا برادری، بنا به هر دلیلی، به توجه بیشتری نیازمند است؟ » اغلب، ناله کردن علامتی است برای اینکه مجددا با کودکتان ارتباط برقرار کنید.

زمان‌هایی را برای با هم مطالعه کردن، غذا خوردن یا کارهای دیگری که کودک از آن لذت می‌برد، در نظر بگیرید.
ارتباط با کودک در زمانی کوتاه، یک یا دو بار در روز، می تواند تفاوت زیادی را برای خانواده ها جهت مقابله با رفتار دشوار ایجاد کند.



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
522 viewsedited  13:05
باز کردن / نظر دهید
2020-09-30 16:05:13 افسردگی پاییزی

اندوه بی دلیل، از نشانه های اصلی افسردگی پاییزی است.

عواملی مثل کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده اند، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی اند.

راهکار ها:
نور را زیاد کنید.
غذاهای ترش کمتر مصرف کنید.
گردش و تفریح یادتان نرود.
پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است.
از رنگ های گرم استفاده کنید.
از ویتامین ها غافل نشوید.
یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه شما باشد.
تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
473 viewsedited  13:05
باز کردن / نظر دهید
2020-09-30 16:04:13 با خانواده همسر چطور رفتار کنیم؟

وقتی ما ازدواج می کنیم، اکثرا توجه نمی کنیم که با یک خانواده دیگر وصلت کرده ایم. ممکن است این خانواده رسم و رسوم، رفتارها، و عادتهایی برخلاف ما داشته باشند.
زمانی که این اختلاف نظرها یا اختلاف در زمینه رسم و رسوم و غیره وارد خانواده شما شد، کشمکش و درگیری شروع می شود. بنابراین یک قاعده کلی درمورد خانواده شوهر این است که از احساساتتان به عنوان یک راهنما کمک بگیرید.

***رودربایستی همیشه ضروری است!***

برای بیشتر افراد، ارتباط برقرار کردن با خواهرشوهر و مادرشوهر بسیار سخت است. حتی اگر مادرشوهرشان را به عنوان بهترین دوستشان بدانند. بسیاری از مادرشوهرها نگران نحوه رفتار کردن عروسشان با پسرشان هستند. ابتدا ممکن است ارتباط برقرار کردن با مادرشوهر کمی سخت باشد اما با مشخص کردن حد و حدودی بین شما و او مشکل حل می شود.
هرگز نباید مسائل مالی تان را با خانواده همسر در میان بگذارید، نباید بدگویی همسرتان را نزد خانواده اش بکنید و مهم تر از همه آنها نباید از اختلافاتی که داشته اید پیش خانواده شوهرتان حرفی بزنید. نیازی به گفتن ندارد که اختلافات شما با پدر، مادر و خواهر و برادر خودتان هم جزو اسرار مگو است که هرگز نباید پیش خانواده شوهرتان آنها را فاش کنید. خانواده شوهر هر قدر هم مهربان باشند، هر قدر به آنها اعتماد داشته باشید و حتی هر قدر آشنای شما و خانواده تان باشند، باز هم شما را به چشم فرزندانشان نمی بینند. آنها دوستتان دارند اما در جایگاه دوم؛ بعد از فرزندانشان. درست در جایگاه عروسی که به‌ تازگی وارد خانواده شان شده است. پس حرمت ها را رعایت کنید.

***بعضی از مسائل وجود دارد که نباید اقوام شوهر در آنها دخالت کنند. موضوع اول پول داشتن یا نداشتن است***

در بیشتر موارد خانواده همسر سعی می کنند که به فرزند و یا عروس و دامادشان کمک کنند اما اگر آنها این قصد را داشته باشند که روش زندگی خودشان را بر زندگی فرزندشان پیاده کنند، شما احساس می کنید ابتکار عمل ازتان گرفته شده و دیگران قصد دارند سبک زندگی شما را مطابق با میل خود تغییر دهند. دلیلی ندارد که خانواده ها از فرزندانشان به خاطر نحوه خرج کردن پولشان،ک یا پس انداز کردن آن یا حتی مقدار درآمد ماهیانه شان عیبجویی کنند. بهتر است برخی مسائل زندگیتان را بین خودتان خصوصی و شخصی کنید و در خانواده های همسرتان نفوذ نکند.

***قانون بعدی حد روابط با فامیل شوهر این است. این که آنها هرگز نباید از رفتارهای همسرمان که برای ما ناخوشایند است آگاه شوند. هرگز.***

حتی اگر در اوایل دوران عقد هستید و هنوز خیلی از خصوصیات رفتاری همسرتان را کشف نکرده اید، از غافلگیر نشان دادن خود در مواجهه با رفتارهای نامناسب همسرتان خودداری کنید. در جمع نشان ندهید که از رفتار همسرتان ناراضی هستید. پدر و مادرها عیوب فرزندانشان را خوب می دانند و نیازی به یادآوری آنها نیست.
انجام دادن این کار مشکلات عدیده ای را سبب می شود. اگر همسرتان مشکلاتی دارد با دوستانتان در میان بگذارید نه با مادرشوهرتان. زیرا زمانی که مشکلتان با شوهرتان حل شد، هرآنچه که شما درمورد همسرتان با مادرشوهرتان مطرح کردید به خاطرش می ماند. بهترین راه این است که مشکلات زناشویی تان را با دوستانتان مطرح کنید یا در دفتر خاطراتتان یادداشت کنید.
484 views13:04
باز کردن / نظر دهید
2020-08-21 10:04:28 زیارت عاشورا باصدای آقای فانی

مرغ دل حسرت زده شیدای حسین است
سرمایه ی ما مشق الفبای حسین است
تاریخ بشر تا ابد الدهر مداوم
مدیون فداکاری و سودای حسین است
سروی که نشد خم به زر و زور ستمگر
آن سرو روان قامت رعنای حسین است
پایندگی پرچم اسلام در عالم
از غیرت و از همت والای حسین است
 
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
727 viewsedited  07:04
باز کردن / نظر دهید
2020-08-21 10:00:56 ‏شب اول محرم......

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
675 viewsedited  07:00
باز کردن / نظر دهید
2020-08-07 09:17:13
کلیپی تکان دهنده و آموزنده که حکایت بسیاری از ما آدمها در زندگی است! این پرنده سالهای بسیار زیادی درون قفس زیسته است! اکنون بعد گذشت سالها فعالان محیط زیست قصد دارند او را آزاد کنند! تردید پرنده بین پرواز و در قفس ماندن دیدنی و تکان دهنده است! تا انتها تماشا کنید!
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال نسیم زندگی
@zendeginasim
1.1K viewsedited  06:17
باز کردن / نظر دهید