یه کانال پیدا کردم تمام حرکات بدنسازی و فیتنس و اصول تغذیه‌ای | ژیگولیسم

یه کانال پیدا کردم تمام حرکات بدنسازی و فیتنس و اصول تغذیه‌ای رو کامل میذاره فقط کافیه جوین شی و برای هر حرکت سرچ کنی @badansazi