آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین:
3.32K
توضیحات از کانال
آموزش حرکات🏋️♂️
تمرینی🤸♀️
اصلاحی👍
ایروبیک و یوگا🧘♂️
آرشیو کامل تمامی حرکات بدنسازی و فیتنس👍😠
https://www.instagram.com/p/CIEx2H9JjeH/?igshid=1s87ke74fyg7p
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
2
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 10
2021-11-19 20:07:14
https://t.me/dorehamirdostan
241 views17:07
2021-11-19 10:35:42
اینم آهنگش
172 views07:35
2021-11-19 10:35:42
Oye Chiquita
یکی از معروفترین موزیکای Zumba امسال به همراه رقص بی نظیر این دو نفر
#GYM #TRANCE #ZUMBA #DANCE
174 views07:35
2021-11-16 18:59:00
#آموزش ورزش در خانه
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
234 views15:59
2021-11-16 18:59:00
تمرینات عالی #چربی‌سوزی_با_استپ
جذاب و تاثیرگذار
افرادی که ناراحتی زانو و کمر دارند از انجام این تمرینات خودداری کنند.
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
235 views15:59
2021-11-16 18:59:00
تمرینات برای عضلات شانه و پشت در منزل و باشگاه
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
157 views15:59
2021-11-16 18:59:00
آموزش ورزش مناسب عضلات سینه
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
154 views15:59
2021-11-16 18:59:00
اثرات متوقف کردن ورزش بر روی مغز
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
150 views15:59
2021-11-16 18:59:00
حرکات کششی و تاثیر آن روی بدن
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
149 views15:59
2021-11-16 18:57:22
@amozeshharekat21
sajad fitness academi.ir
146 views15:57
آ
