مشاوره وانگيزشي (draraste)

2021-09-28 08:39:50 @dr_araste باز کردن / نظر دهید

2021-09-28 08:39:50 سوال مهم و پرتکرار
من بلافاصله بعد از ناهار و شام شروع به درس خواندن مي کنم.اما خوابم میگیره،چیکارکنم؟

بعد از خوردن غذا حجم زیادی از خون اطراف معده جریان پیدا می کند و خون کمی به مغز می رسد. به همین دلیل است که شما پس از خوردن غذا احساس خواب آلودگی پیدا می کنید.

باید حدود ٣٠ دقیقه پس از غذا خوردن شروع به مطالعه نمایید تا خون به مغز شما برسد و بتوانید مطالعه با تمرکز بالایی داشته باشید. می توانید فعالیت های فیزیک مانند راه رفتن و ...انجام دهید تا غذا سریع تر هضم شود.

علاوه بر این در هیچ یک از واحد های درسی گرسنه نباشید و جهت افزایش راندمان کار، حتما میان وعده داشته باشید.

همچنین میتونید از مویز،کشمش،گردو،توت خشک،انجیر خشک و... استفاده کنید تا حافظه و انرژیتون تقویت بشه.

#تذکر

@dr_araste باز کردن / نظر دهید

2021-09-27 11:58:21 اهنگ انگیزشی:
یکم با خودت #عشق_وحال_کن
حال بد کیلوی چنده؟!

@dr_araste باز کردن / نظر دهید

2021-09-25 12:27:50 آموزش #تکنیکال و #مفهومی دین و زندگی

https://t.me/joinchat/TDpv9Nkxs0nZf_Rb
https://t.me/joinchat/TDpv9Nkxs0nZf_Rb

زیر نطر برترین دبیر دین و زندگی کنکور باز کردن / نظر دهید

2021-09-25 12:27:42 کامل ترین پروژه دین و زندگی کنکور

مدرس: استاد عباس خدائی

تحولی عظیم در آموزش دین و زندکی

تدریس دینی با روش نوین و مهیج

راه دریافتی نمونه و تهیه پکیج کامبک دینی:↓
@Abbas_khodaei
@Abbas_khodaei
نمونه نظرات و نتایج:↓
@nazarat_dini
@nazarat_dini باز کردن / نظر دهید

2021-09-25 11:44:14 سلام دوستان کنکوری
امیدوارم مهر ماه رو پر قدرت شروع کرده باشید
@dr_araste
مهر ماه ، ماهی هست که نقطه ی عطفِ اکثر کنکوری هاست
و میخوام بهت بگم ، اگر از تابستون درست استفاده نکردی ، فرصتِ اینو داری که از مهر ماه آغاز کنی یا به مسیرت پرقدرت تر ادامه بدی و جزو رتبه برتر های کنکور باشی
@dr_araste
یادم میاد یکی از کنکوری ها میگفتن ، به دلیلِ یه سری از مشکلات نتونستم از تابستون استفاده کنم اماااااااااا با شروعِ مهر ماه ، با تمام وجودم کار رو آغاز کردم و تا روز کنکور آهسته و پیوسته و پرقدرت جلو رفتم و تبدیل شدم به " رتبه یکِ کنکور "
پس اینو بدون که هرگز دیر نشده حتی واسه رتبه یک شدن
@dr_araste

یا علی بگو و این مسیر زیبا رو به بهترین شکل ممکن آغاز کن و تا لحظه ی آخر به تعهدت وفادار بمون و نتیجه ای زیبا و شگفت انگیز رو خلق کن
تو از پسش برمیای و لیاقتش رو داری دوستِ من

@dr_araste
@dr_araste
@dr_araste
@dr_araste باز کردن / نظر دهید

2021-09-25 09:55:55 دانلود فیلم های #کلاسینو (حیدری ، واعظی ، مصلایی ، کیاسالار ، میرحسینی ،فروغی نیا ، یکتا و....) Link Downlad دانلود فیلم های #تاملند ( حمیف عظیمی ، یحیوی ، آقاجانی ، بابایی ، کلاه‌ملکی ، زینعلی ،کریمی و...) Link Downlad دانلود فیلم های… باز کردن / نظر دهید

2021-09-25 09:55:48 دانلود فیلم های #کلاسینو (حیدری ، واعظی ، مصلایی ، کیاسالار ، میرحسینی ،فروغی نیا ، یکتا و....)
Link Downlad

دانلود فیلم های #تاملند ( حمیف عظیمی ، یحیوی ، آقاجانی ، بابایی ، کلاه‌ملکی ، زینعلی ،کریمی و...)
Link Downlad

دانلود فیلم های #کنکور_آسان_است (مسعودی ، ربیعیان ، احمدی و...)
Link Downlad

دانلود فیلم های #حرف_آخر(منتظری ، شیروانی ، شاکری و شعبانی ، محمودی ، کامیار ،یوسفیان پور و...)
Link Downlad

‌ دانلود فیلم های #ماز (فرهمند نیا ، خیر اندیش ،مومن زاده ،کمالی ،مازیاز غنی و...)
Link Downlad

دانلود فیلم های #آلا (ثابتی ، موقاری ، پویان نظر و...)
Link Downlad باز کردن / نظر دهید

2021-09-24 19:10:22 لینک اختصاصیه 50نفر بره باطل میشه چنل Vip موسسه ها " قیمت خریداری شده 500تومن

https://t.me/joinchat/qzSg2O1ZNTlmM2U0 باز کردن / نظر دهید