س/ماهي الاطعمه المفيده لفقر الدم وغنيه بالحديد؟ ١_الكبده ٢_اللحوم الحمراء ٣_صفار البيض ٤_البقوليات ٥_السبانخ المطبوخه ٦_العدس ٧_العسل ٨_التمر 456 views10:19