Get Mystery Box with random crypto!

فـري بـوست| الطبيـة (F.P.M)

لوگوی کانال تلگرام freepost_medical — فـري بـوست| الطبيـة (F.P.M) ف
لوگوی کانال تلگرام freepost_medical — فـري بـوست| الطبيـة (F.P.M)
آدرس کانال: @freepost_medical
دسته بندی ها: سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین: 5.05K
توضیحات از کانال

🆓 فـري بـوست| الطبيـة (F.P.M)
______________________________ـ
💝| كونو برفقتنا دومــــــــا
❉↜نصائح طبية حول المرض وتشخيصة وعلاجة
❈↜نصائح للتغذية الصحية ومقادير وانواع الغذاء الصحي المتبع على حسب نوع المرض.
❃للتــواصڸ مع الإدارة
@FreePostNetwork

Ratings & Reviews

2.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 16

2022-05-27 20:52:00
‏صورة من السندس البراق
374 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 17:52
باز کردن / نظر دهید
2022-05-27 20:51:59 *فري بوست | الطبيـة*

* | ➢ صـورة و مـعلومة*

*|- تحتوي الصوره على تذكير بالعوامل الخطيرة التي تؤدي لارتفاع الضغط...*


*|- لمعرفة هذه المعلومات يرجىٰ تحميل الصورة ..*

________
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network || |||_*
332 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 17:51
باز کردن / نظر دهید
2022-05-27 20:51:12 *:فري_بوست | موضوعات طبية*
* | موضوع اليــــوم 27-05-2022*


*هل مشروبات الطاقة صحية ؟*

تحتوي مشروبات الطاقة على كميات كبيرة من الكافيين وكميات كبيرة من السكر مثل المشروبات الغازية أو أكثر. كما تحتوي العديد من مشروبات الطاقة على حوالي 200 ملغ من الكافيين، وهي الكمية الموجودة في كوبين من القهوة، يضاف لها مواد أخرى يُزعم أنها تزيد الطاقة مثل فيتامينات بي والأعشاب مثل الجينسنغ.

بعد الماء، يعتبر السكر هو المكون الرئيسي في مشروبات الطاقة. تظهر مقارنة غذائية أن 354 مل مشروب غازي يحتوي على 39 جراما من السكر بينما مشروب الطاقة على 41 جراما.
تناول المشروبات عالية السكر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.

بسبب كمية السكر والمكونات المنشطة ، هناك قلق من أن هذه المشروبات قد لا تكون مفيدة ، بل والأسوأ من ذلك ، قد تكون ضارة للمراهقين والأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة.

على الرغم من أن البيانات على مواقع مشروبات الطاقة تحذر من أن هذه المشروبات قد لا تكون مناسبة للأطفال، إلا أن الشباب هم من بين أكبر مستهلكيها. مع ذلك يمكن استخدام مشروب الطاقة من قبل المراهقين أو طلاب الجامعات الذين يذاكرون للامتحانات خلال الليل، أو من قبل رياضي شاب قبل مباراة مهمة او جهد بدني.

في حين قد تسبب مشروبات الطاقة تحسنًا مؤقتًا في اليقظة وعكس التعب وتحسين الأداء البدني لدى الرياضيين الشباب، فإن غالبية الدراسات تظهر ارتباطًا بالآثار الصحية السلبية. وتشمل هذه زيادة الضغط النفسي والسلوكيات العدوانية، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2.

يحتوي مشروب الطاقة "النموذجي" على ما يلي: المياه الغازية حوالي 40 جرامًا من السكر (من السكروز و / أو الجلوكوز) 160 مجم أو أكثر من الكافيين المحليات الاصطناعية الأعشاب / المواد المرتبطة باليقظة العقلية والأداء (كخلاصة جذور الجينسنغ ، L-carnitine ، L-tartarate ، فيتامينات بي).

يؤدي تناول الكثير من الكافيين من أي مشروب، خاصة عند تناول العديد منها إلى القلق والأرق ومشاكل في القلب مثل عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، وفي حالات نادرة النوبات أو السكتة القلبية. قد تحتوي بعض مشروبات الطاقة على 500 مجم لكل علبة وهي الكمية الموجودة في 14 علبة مشروب غازي او عدة فناجيل من القهوه.

*الخلاصة:*
الماء الخالي من السعرات الحرارية هو المشروب المفضل الذي يتم تناوله مع الوجبات وفيما بينها. فمشروبات الطاقة مصدر للكافيين التي قد يختارها الناس كبديل للقهوة أو الشاي. ومع ذلك ، فهي تحتوي أيضًا على كميات عالية من السكر التي قد تكون مضرة للإنسان وبعض الفيتامينات والأعشاب...

༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


* | تابعـوا صفحتنـا الطبيـة عبر الروابط التالية :*

* | الــواتــســــآب: ص 1 - ص 63*
|https://chat.whatsapp.com/DuGt2YqsnlsG5jxkvY0IV9

* | التـيــلــجــرام*
| https://telegram.me/FreePost_Medical
____
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network |_*
333 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 17:51
باز کردن / نظر دهید
2022-05-27 12:56:01 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية*
* | ﻫمــســة اليــــوم الجمعه 27-05-2022*

*{ }➢مـــ؏ـلومة صحيه*

*‏المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه هي أسوأ خليط من المواد الكيميائية المسببة للامراض: اذ جمعت بين الأحماض الكيميائية والسكريات الضارة (١٠ملاعق بكل علبة) والنكهات الصناعية والالوان الكيميائية والمواد الحافظة، فإنتبهو لصحتكم قبل السمنة والسكري وهشاشة العظام والامراض الاخرى في الكلى والكبد... *

*مزيدا من المعلومات في موضوع اليوم باذن الله*
༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


* | تابعـوا صفحتنـا الطبيـة عبر الروابط التالية :-*

* | الــواتــســــآب: ص1 - ص 63*
|https://chat.whatsapp.com/DuGt2YqsnlsG5jxkvY0IV9

* | التـيــلــجــرام*
| https://telegram.me/FreePost_Medical
________
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network || |||_*
417 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 09:56
باز کردن / نظر دهید
2022-05-26 22:12:15
‏صورة من السندس البراق
144 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 19:12
باز کردن / نظر دهید
2022-05-26 22:08:55 *فري بوست | الطبيـة*

* | ➢ صـورة و مـعلومة*

*|- تحتوي الصوره على تذكير بمخاطر مرض السكري الخطيره...*


*|- لمعرفة هذه المعلومات يرجىٰ تحميل الصورة ..*

________
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network || |||_*
148 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 19:08
باز کردن / نظر دهید
2022-05-26 15:08:59 *فري بوست | موضوعات طبية*

* | موضوع اليــــوم 26-05-2022*
=======<<<<===>>>>=====

*أضرار الشوكولاتة*

*¤ تحتوي الشّوكولاتة على كميّةٍ كبيرةٍ من السكّر ، ممّا يزيد من السّعرات الحراريّة فيها.*

*¤ تسبّب تسوُّس الأسنان*

*¤ تشير بعض الأبحاث إلى أنّ الشّوكولاتة قد تقلّل كثافة العظام وقوّتها ، ممّا يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام*.

*¤ يعاني البعض من الإمساك بعد تناول الشّوكولاتة ، وبالرغم من عدم وجود دراسات تؤكد ذلك ، إلا أنه من المعروف أن الشّوكولاتة تحتوي على مادة الكافيين ، التي يمكن أن تقلل كميّة الماء في الأمعاء مما يسبب الإمساك*

*¤ تناول الشّوكولاتة يزيد من أعراض الارتداد المعدي المريئي ، بسبب احتواء الشّوكولاتة على مسحوق الكاكاو الحمضي ، الذي يُرخي العضلة العاصرة التي تفصل بين المعدة والمريء ؛ مما يؤدي إلى وصول الحمض إلى المريء ، والشعور بالحَرَقة ، كما أن الشوكولاتة تحتوي على مادتي الكافيين ، والثيوبرومين ، التي قد تزيد من تفاقم أعراض الارتداد المعدي المريئي*

*¤ تحتوي الشوكولاتة على الكافيين الذي قد يسبب الإدمان ، لذلك فإنَّ التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين قد يؤدي إلى بعض الأعراض ، مثل : الصداع ، والتهيج ، والعصبية ، والقلق ، والدوخة*

*¤ قد تزيد الشّوكولاتة من خطر النزيف عندما تؤخذ مع بعض العقاقير مثل الأسبرين ، ومضادات التخثّر ، مثل الوارفارين.*

*¤ تناول الشّوكولاتة قد يسبب حب الشباب ، ويزيد من أعراض حساسية الجلد*.

*¤ تسبب الانتفاخ ، والمغص عند الرضّع*.

*¤ قد تزيد من أعراض القولون العصبي ، والتهيج ، والعصبية ، وتلف الكلى.*

*¤ تزيد من المشاكل المتعلقة باضطرابات النوم*.

*¤ قد تسبب الصداع النصفي.*

*¤ تناول كميات كبيرة من الشّوكولاتة خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية قد يؤدي إلى زيادة مخاطر الولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، والإجهاض ، كما أن الشّوكولاتة تحتوي على مركبات يمكن أن تسبب تشوّهات خَلقية للجنين*.

*¤ تحتوي الشوكولاتة على كمية كبيرة من السكر اللازم لنمو وتكاثر فيروس الهربس ، لذا يجب على المصابين بهذا الفيروس تجنب تناول الشّوكولاتة.*

*¤ تحتوي الشّوكولاتة على نسبة عالية من مادة الأكسالات ، التي تزيد كمية حمض اليوريك في البول ؛ مما يزيد من احتمال تكوين حصى الكلى... *

༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


* | تابعـوا صفحتنـا الطبيـة عبر الروابط التالية :*

* | الــواتــســــآب: ص 1 - ص 63*
|https://chat.whatsapp.com/DuGt2YqsnlsG5jxkvY0IV9

* | التـيــلــجــرام*
| https://telegram.me/FreePost_Medical
________
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network || |||_*
48 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 12:08
باز کردن / نظر دهید
2022-05-26 15:08:54 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية*
* | ﻫمــســة اليــــوم الخميس 26-05-2022*

*{ }➢مـــ؏ـلومة صحيه*

*‏الفشل الكلوي ليس سببه فقط املاح الماء ولاتلوث الماء هي عامل قليل اسبابه الأشد هي مرض الضغط ومرض السكر، الجفاف والعطش، والاوكسالات الملحية سواء باللحوم الحمراء والمشويات والمخللات وبعض الاغذية وكذلك الامراض الوراثية وبعض الاستعداد الوراثي وبعض الامراض الميكروبية والفيروسية... *

༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


* | تابعـوا صفحتنـا الطبيـة عبر الروابط التالية :-*

* | الــواتــســــآب: ص1 - ص 63*
|https://chat.whatsapp.com/DuGt2YqsnlsG5jxkvY0IV9

* | التـيــلــجــرام*
| https://telegram.me/FreePost_Medical
________
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network || |||_*
43 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 12:08
باز کردن / نظر دهید
2022-05-26 00:56:33 *فري بوست | الطبيـة*

* | ➢ صـورة و مـعلومة*

*|- تحتوي الصوره على تذكير بمصادر بعض الفيتامينات الطبيعيه...*


*|- لمعرفة هذه المعلومات يرجىٰ تحميل الصورة ..*

____
*_Free Post | F . P .M _*
*_Network |_*
198 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 21:56
باز کردن / نظر دهید
2022-05-25 21:01:04
‏صورة من السندس البراق
288 viewsD.FATMA ALI ALFERJANI, 18:01
باز کردن / نظر دهید