@magalitajes

2023-06-30 22:25:28 باز کردن / نظر دهید

2023-06-29 19:33:58 El empresario y director creativo Andrew Anabi sobre cómo apreciar la vida:

"Cuando la vida cambie, es probable que extrañes cómo era. Es posible que extrañes esos largos viajes matutinos o caminatas a la oficina, o esas agitadas reuniones familiares. Es posible que las extrañes porque esos momentos son finitos: solo viajarás por esas calles y verás a esas personas una cierta cantidad de veces.

Cada vez que haces algo es una vez menos que lo haces. Un día harás algo por última vez y rara vez sabrás cuándo llegará ese día.

Por lo que sabes, hoy podría ser la última vez que camines en un vecindario en particular. O podría ser la última vez que le sonríes a alguien en particular. Pensar lo contrario sería una tontería. Nada está garantizado, excepto este momento. Tu única opción real es apreciar cada intercambio como si fuera el último, porque muy bien podría serlo.

Por lo tanto, la mejor manera de apreciar la vida es recordar la impermanencia de la vida. Es para recordar que cada vez que ves a alguien es una vez menos que lo ves. Es para recordar que cada vez que vas a algún lugar es una vez menos que lo visitas. Al hacer esto, naturalmente se reduce la velocidad. Casi como un reflejo, empiezas a vivir de verdad". باز کردن / نظر دهید

2023-06-29 04:18:33 Desde que tengo memoria, me recuerdo intentando hacer las cosas bien. Ser "perfecta" para mí era sinónimo de ser amada. Me recuerdo esforzándome, me recuerdo deseando encajar, queriendo ser parte.
Creí que la paz iba a llegar de la mano de la psicología, así que me formé como licenciada en la UBA. Creí que la aceptación iba a llegar a través de la capacidad de reírme de mí misma, así que me dediqué diez años a la comedia.
Pero la sensación de que había algo roto en mí no se calmó. En el año 2019, dejé mi vida en Argentina y me fui a buscar respuestas al mundo.

En Perú, me encontré por primera vez con la meditación... y eso me abrió un universo. Lo que había salido a buscar, ya me habitaba. Desde entonces, practico la observación y la presencia, utilizando diferentes herramientas y técnicas que aprendí en el camino. El trabajo personal me trajo escucha, silencio, amor, gratitud, alegría y un espacio que nunca antes había podido sentir.

Descubrí que no hay nada que arreglar, y que los entendimientos más profundos no suceden en la mente.  Descubrí que cada problema es un viaje, y que cada viaje ofrece un regalo. Descubrí que no somos solo las historias que nos contamos, y que nuestro cuerpo guarda las memorias más honestas. Descubrí que abrir el corazón duele, pero el dolor más grande es no hacerlo.

Hoy me gusta mucho compartir mi visión con otros, y disfruto de acompañar adonde, a veces, no nos animamos a entrar solos.
Si sentís que puedo ser de ayuda para vos, acá estoy.

La duración del encuentro es de una hora, y es virtual. No reemplaza ni intefiere un proceso terapéutico tradicional. La invitación es a mirar con ojos nuevos algo que sientas que te está bloqueando o desconectando de la experiencia de estar viva / vivo. La propuesta, además, es que te lleves herramientas para seguir trabajando en vos, y solo vuelvas a mi si tenés ganas o no podés sola / solo con algo.

Valor en pesos: 13.000
Valor en dólares: u$s 90 (PayPal)

AGENDA JULIO, AGOSTO y SEPTIEMBRE

Lunes 17 a 20 hs
Miércoles 14 a 21 hs
Jueves 14 a 21 hs

Para coordinar una sesión escribime con el horario y día que elijas a magalitajes.p@gmail.com باز کردن / نظر دهید

2023-06-20 22:49:30 Lo único más doloroso que enfrentarse a una mentira, es seguir viviendo en una.

~Alan Cohen باز کردن / نظر دهید

2023-06-16 01:19:29 Si fueran de los que suelen recibir mucho, ofrezcan algo de ustedes باز کردن / نظر دهید

2023-06-16 01:19:00 El equilibrio es importante en cualquier vínculo. Pidanle algo chiquito a aquellos a los que siempre les dan! باز کردن / نظر دهید

2023-06-16 01:17:22 Una breve lección sobre la bondad y la generosidad, de James Clear:

"Escuché a mi mamá pedirle a nuestro vecino un poco de sal. Teníamos sal en casa, así que le pregunté por qué estaba pidiendole. Ella me dijo: "Ellos no tienen mucho dinero y a veces nos piden cosas. Así que les pedí algo pequeño que no los agobie. Quiero que sientan que nosotros también los necesitamos. De esa manera, será mucho más fácil para ellos pedirnos cualquier cosa que necesiten". باز کردن / نظر دهید

2023-06-14 02:48:11 "Había un barquero chino que chocó contra otra barca en medio de la niebla. Empezó a insultar al otro barquero. «Bastardo. ¿Por qué no miras por dónde vas?». Entonces la niebla se levantó durante un momento y vio que no había nadie en el otro barco. Y se sintió un estúpido.

Lo mismo sucede con la justicia. Digamos, por ejemplo, que tienes rencor a tu padre y le hablas mentalmente, como si estuviera en tu interior. Pero no está allí. Psicológicamente crees que está allí porque te sientes identificado con quien piensas que eres, pero una vez que empiezas a ver que esto es sólo un montón de pensamientos, tu padre psicológico es sólo otra serie de fenómenos vacíos. Estás ocupado diciendo: «Te perdono, te perdono», a ese padre psicológico, pero es como decir «te perdono» a un reloj. No hay nada allí. Te ocurre lo mismo que al barquero. No hay prisa. Sigue teniendo la razón tanto tiempo como puedas. Cuando me encuentro atrapado en una situación en la que tengo una relación con alguien, no es que me hayan hecho algo a mí. Sólo están haciendo lo que están haciendo. Si me encuentro atrapado juzgando, la responsabilidad es mía, no de ellos. Se convierte en un trabajo sobre mí mismo. A menudo digo: «De verdad pido perdón por cualquier sufrimiento que haya causado en esta situación». Empezamos a trabajar desde ahí. Y después de un tiempo los otros se presentarán, se examinarán a sí mismos y dirán: «Bueno, tal vez yo fui…».

Perderte en tu reactividad emocional no es donde quieres estar. Permitir que tu humanidad y la de otros sean como son en realidad es el comienzo de la compasión".

Del libro Puliendo el espejo - Ram Dass باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 06:27:49 «La felicidad consiste en tomar con alegría lo que la vida nos da y en soltar con la misma alegría lo que la vida nos quita».

San Agustín باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 18:54:20 “Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces es un maravilloso golpe de suerte” ~Dalai Lama باز کردن / نظر دهید