مريم عيسى الوعي والتنمية الذاتية 369

2022-08-30 10:55:03 #توصية_اليوم

عندما نخبرك بأنه يتوجب عليك أن تكون ممتن وبمشاعر جيدة
ثم تبحث حولك عن شي يدفعك لمشاعر جيدة
قد لا تجد ... وقد لا تحاول ... وقد تجد لكن ليس لديك
القدرة على تحفيز نفسك ودفعا لتشعر بمشاعر إيجابية
وهذا وارد جدا

لكن أتعلم أمر جيد جدا ... لديك هنا حرية غير مرئية

حرية إختيار الشعور .. أن تعترض مثلا أن تختار أن لا تشعر جيدا

تخيل معي لو أنك غير قادر فقط على السماح لنفسك بأن تشعر بما تشعر به فعلا

وأنك مجبر كل يوم على الاستيقاظ بمشاعر محددة مسبقا

هنا فقط اخبرني ما شعورك ؟

الحرية الإختيار القدرة التحكم السيطرة وغيرها

نعمة كبيرة لدينا لكنها غير مرئية

هذا سبب كافي لك اليوم لتمتن من قلبك على حرية شعورك وإختيارك

على قدرتك على التعبير واختيار ما تريده فعلا

قد يتم التحكم فيك في واقعك من قبل الكثيرين نعم

لكن صدقني مشاعرك ملكك وحدك وهذه نعمة كبيرة

كن شاكر لهذا ولاحظ النعم من حولك جيدا واشكرها كل يوم حتى تتكاثر وتزداد

فكل شكر على نعمة هو فاتحة لنعمة جديدة

وأن تعدوا نعمة الله لا تحصوها ..

إمتن

#أخصائي_سعادة
#مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-28 18:14:04 تقنية الفيس ليفتينغ. ( Facelift )

الشد الطاقي للوجه من أكسس كونشسنس

كل ما لديك من وجهات نظر وأحكام وٱراء على
وجهك وبشرتك و جسمك
ستدمرها وتعيد تشكيلها من جديد

كل ما تعرفه عن العمر والتقدم بالسن أو لاتعرفه سيلغى

ستواجه وجه مشدود اكثر وجسم أيضا

ربما تختار أيضا ان تكون أكثر رشاقة ونحافة

او بوزن أكبر

باختصار وعلى المستوى البسيط والسطحي هي تعالج لك وتجدد البشرة والجسم

ماذا أبعد من ذلك سوف تتلقاه وتستقبله معي

المدربة الدولية #مريم_عيسى

وتصبح قادر على ممارسة التقنية لك وللاخرين

يوم الثلاثاء 30/8/2022

الساعة 11صباحا

مع حبي

بانتظاركم باز کردن / نظر دهید

2022-08-27 16:07:06 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid03w3aw6XqsnBpEcsdF33CqvxicrRXri8ocUkt3TQNpYmmRAw5DttfsjbL6NrYs7Pcl&id=100004300243164 باز کردن / نظر دهید

2022-08-26 14:59:58 #توصية_اليوم

عندما يحدث معك أمر ما
مشكلة.. تشتت .. عدم وضوح
خيانة .. خسارة ... غضب لأمر ما

تعلم أن تتحول ل فراغ

فراغ تام .. بمعنى صفرية الشعور والفكرة

قد يبدو الأمر صعب لكنه ليس مستحيل ومع التدرب عليه يصبح ممكنا وسهل

لماذا ... أي مشكلة تحدث معنا ونتفاعل معها وندخل في ترددها لا نستطيع الخروج. منها. بل ونزيدها ونكبر مساحتها

في كل مرة نتحدث عنها وتخرج معها مشاعر أيضا

وفي كل مرة تأخذ دور المراقب فقط تنكمش مساحتها

وتبدأ انت بالخروج من طاقتها لتسطيع حلها

أعرف اعرف أنه قد يبدو الأمر صعب

لكن صدقني بأنه أمر مفيد جدا

راقب ما يحصل وكأنه لا يخصك وكأنك تشاهد فيلم في السينما وأنت فقط تشاهد

أسمح للحدث بالمرور فقط

ستتفاجئ بخروج وظهور الحلول بشكل سريع وفعال جدا

كن فارغ تماما ... لا تعرف ... تعلم

#أخصائي_سعادة_مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-24 22:24:13 #توصية_اليوم

إذا كنا متفقين على أن ما ترسله للكون يعود لك بطريقة أو بأخرى
يعود يعود

واذا لم نتفق فإنه يعود

وعليه توصية اليوم سأقول لك بها
كل شخص تقابله في الحياة

قل له أتمنى لك السعادة
في سرك أو في العلن لا فرق

أكثر من إرسال السعادة وتمنيها وطلبها للٱخرين

حتى الذين لا تقابلهم تراهم مثلا في وسائل التواصل
او تسمع عنهم

زاحم أمنياتك للٱخرين بالسعادة

كيفما كان ومهما كانوا كنت تعرفهم أم لا ..

ماذا سيعود لك عندها

أتمنى لك السعادة من كل قلبي

في أي مكان كنت فيه واي شخص أنت
أسال الله أن يمنحك سعادة لا تنتهي ويغمرك بالدهشة في هذه الحياة

#أخصائي_سعادة_مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-22 19:17:53 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02CgKeYcu7qvW9wWzHEfhWM9ZAaJRK2osVh9uLN4Vd7hy4yZjaHLsnrUgE1SsXbmaYl&id=100004300243164 باز کردن / نظر دهید

2022-08-22 14:07:01 #توصية_اليوم

لا تجعل من قلبك مقبرة

كل علاقاتك القديمة المنقطعة المزعجة
المتهالكة

لا تتركها داخلك ارمها واتركها لعالمها

لا تركمهم داخلك وفي كل مرة تظهر علاقة متهالكة جديدة

تعيدهم جميعا وتحي ذكراهم فتتآلم وتنزعج ويقف بك الزمن

واحدة من اقوى الإساءات التي تركبها في حقك ترك هذه العلاقات داخلك

لأنها واحدة من أهم الأسباب لتجذب لك المزيد منهم

ولن يتوقف وجود الأشخاص السيئين والمسيئين

وغير الداعمين

حتى تسمح لهم بالرحيل منك

ف قلبك ليس مقبرة

قلبك بستان فقط اسقه جيدا وازل الأعشاب الضارة

وضع له الكثير الكثير من سماد الحب والعناية واللطف


محبتي

#أخصائي_سعادة_مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-21 17:05:16 #توصية_اليوم

لو سالتني عن وصفة لتغير وضعك
بدون أن اعرف مشاكلك وضغوطاتك

سأخبرك سر .. واحد فقط

سيغير كل حياتك اذا فعلا عرفت كيف تنفذه

اعطني انتباهك جيدا فأنا لا اذكر وصفات مكررة
دون داعي

اعلم ومتأكدة بأنك سمعت سابقا عن الإمتنان

عليك أن تعطي نفسك كل يوم دقائق فقط

أن تراقب وتصمت وتمتن بقلبك من قلبك على ما أنت عليه

مهما كان وضعك . ... نعم مهما كان .. مهما كان

لن تصدق ما سيحصل بعد فترة من هذه الممارسة

ستذكرني وتشكرني

وشكرا وممتنة سلف ...

#أخصائي_سعادة

#مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-20 23:49:12 #توصية_اليوم

في رأسك دائما صورة لك في المستقبل
رسمتها وخططت وتخطط لها دائما

وهي الصورة التي تراها مستقبلك وكيف ومن ستكون

النسخة الأفضل منك والمتطورة عنك

هناك مسافة اليوم بينك وبينها

ما لا تقدر على فعله تجاه هذه النسخة الآن أركنه جانبا

وامشي في خطواتك الصغيرة التي تستطيع للوصول اليها

لا تجبر نفسك على شيء يفوقك وتضغط على نفسك

لأن هذا الإجبار والضغط سيشوه تلك الصورة ويجعلها الهدف الصعب
ونحن لا نحب الصعوبات غالبا وبالتالي ستتخلى عنها في وقت ما
لتعود وترسم صورة جديدة وهكذا

الوصول يتطلب اليقين والحب والسهولة وغض بصرك عن الوقت
عش يومك بسعادة على أي حال

اترك الصورة جميلة كما هي

اسعى لها بما تستطيع وبخفة

اذكر كلماتك التشجيعية إقرأ وردك الذي تحب

تقرب من الله ومنك وأحبب ذاتك مهما كانت

ستصل .. بالحب ستصل ..

#أخصائي_سعادة

#مريم_عيسى باز کردن / نظر دهید

2022-08-03 12:32:48 قبل أن تنام كل يوم اقطع كل علاقاتك بالجميع
أشخاص وأحداث

وقل أقطع كل علاقاتي وما مر بي
هذا لا يعني أن علاقاتك سوف تنهار .. بالعكس

أنت تغذيها وتعطيها طاقة جديدة
لأنك بعدها ستقول

وأفتح باب الاستقبال لكل علاقة وظرف داعم ليبقى في حياتي ويدعمني ويساهم لي

وفي الصباح ابتسم واكتب عقود علاقات جديدة

وقل أستقبل استقبل كل علاقة داعمة وميسرة لي في هذا اليوم

وكل ما يمنع ذلك أدمره ولا أعيد تشكيله في حياتي وعالمي عدد لا متناهي من المرات

كرر ما أخبرتك به .. دون انتظارات او توقعات أو اهمية

اجعل كل ما اخبرك به وكأنه لعبة ... فأنت لا تتوقع شي من لعبة

واستمر فقط فترة جيدة لتتشكل الطاقة الجديدة في عالمك

لا تمل ولا تتراجع في منتصف الطريق

كل يوم كل يوم اسأل عن العلاقات الداعمة تبقي
والغير داعمة لتغادر ... ولا تخف ابدا من مغادرة البعض

وظهور أشخاص اخرين أكثر جمال ودعم

#لايف_كوتش

#أخصائي_سعادة_مريم_عيسى،
باز کردن / نظر دهید