صحتي هي حياتي

2023-04-04 10:20:10 دورات امرأة متميزة
#تخفيضات_عند_الحجز_المبكر


عارفه ان في شهور تقدري تغيري ايه فيكي وتحلي كام مشكله تجميلية عندك


تقدري تعالجي تساقط شعرك بنسبه ١٠٠٪

تقدري تهتمي بشعرك و تزيدي طوله حوالي 15 سم


تقدري تعالجي حبوب الشباب والكلف والنمش

تقدري توحدي لون بشرتك وتفتحيها درجتين الي ثلاث درجات

تقدري توحدي لون جسمك وتعالجي اسمرار الركب والكوع والمناطق الحساسه تماما

لو عروسه وفرحك قرب تقدري تستعدي لفرحك من الرأس للقدمين او تستعدي لحضور زفاف باجمل طلة

تقدري تستعيدي صحتك بفيتامينات ومشروبات صحيه وتمارين رياضيه مناسبه ليكي


* يعني تقدري تغيري حياتك ١٨٠ درجه باذن الله *

* اي مشكلة تجميلية عندك هتتخلصي منها تماما باذن الله
وهتبهري الناس بالتغيير الرائع في شكلك *


وفري اموالك اللي بتضيع في وصفات غير مضمونه وفي منتجات غير مناسبه ليكي


* انتظريني مع الحل الامثل ليكي عشان تبدأي رحلة الجمال والاناقه باذن الله *

مع د.هالة محمود

https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI



https://t.me/Dawaratt
للحجز والاشتراك باز کردن / نظر دهید

2023-04-03 22:29:02 دخل رجلٌ علىٰ زوجتهِ حزينًا فسأَلتُه: ما بك؟ فقال : أمر السُّلطان بقتلِ كُل من لم يتزوجْ بثانية ​​​ قالت :..... أكمل القراءة..
http://t.me/+XXS4nvEHQlcyZWE8
ـــــــــــــــــــــ
ما قُلتها في ضائقة إلا وأنقذني الله ،
وأدهشني بالتيسير ، وصارت مخاوفي بردًا وسلامًا
https://t.me/abadtaltfaol/60557 باز کردن / نظر دهید

2023-04-03 22:21:11 إذا رأيت الله يحبس عنك الدنيا ويكثر عليك الشدائد والبلوى
https://t.me/EFL1_Team/56508

معنى العِتق من النيران الذي نُلِحُّ به في رمضان
t.me/ALYEMENNE1/62586 باز کردن / نظر دهید

2023-04-03 22:21:10 من أكثــر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون
https://t.me/ALYEMENNE1/62857

لمن يجد صعوبة في حفظ القرآن
t.me/joinchat/AHlI-T0OY8fs_P8rsEl6ZA

صيدليتك في بيتك
https://t.me/GaNtK4/16094

√ مثبتۃ لقنوات 10k+ تُحْذَف الـ⁹ صباحا باز کردن / نظر دهید

2023-04-03 22:09:05 أهم الوصايا لقارئ القرآن في رمضان
https://t.me/Albayanquran/88315

وصايا للزوجة لو طبقتيها هتكون حياتك جنة وتكسبي قلب زوجك
https://t.me/goodwoman/82621 باز کردن / نظر دهید

2023-04-03 08:36:35 #صحتي_في_غذائي

هو احنا ازاي نشتري زيت الزيتون من السوبر ماركت ؟؟ و نختار علي اي اساس من بين الانواع الكتير من زيت الزيتون اللي بتكون موجوده علي الرف

اول حاجة نبص علي العبوه و نشوف المكتوب عليها
افضل نوع هو المكتوب عليه : زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي او organic extra virgin olive oil ، ده افضلهم ، و بتكون نسبة الحموضة فيه اقل من ٨,. ٪؜
و نسبه الحموضة دي من اهم الحاجات اللي بتحدد لنا جوده زيت الزيتون.

طيب ايه اللي بعده علي طول ؟ زيت الزيتون البكر الممتاز ( من غير كلمت عضوي ) او extra virgin olive oil و ده نسبة الحموضة فيه بردو اقل من ٨,. ٪؜
و ييجي بعدهم بعدهم زيت الزيتون البكر او virgin olive oil و ده نسبة الحموضة بتاعته اقل من ٢٪؜ او اقل من ١,٥ ٪؜او اقل من ١ ٪؜ ( و مد بالك كل ما نسبه الحموضة كانت اقل كان الزيت اجود )
و اقل درجة فيهم زيت الزيتون البكر العادي او الخليط ( يعني خليط من البكر الممتاز و البكر العادي وده نسبه الحموضة فيه اقل من ٣,٣ ٪؜)
طيب بعد ما عرفنا ترتيب الانواع من ناحيه الجودة ، ناخد بالنا من ايه كمان ؟؟
انه يكون معصور علي البارد ، و ده بردو حيكون مكتوب عليه ( و اذا مش مكتوب عليه ماتشتريهوش) .

زيت الزيتون مش رخيص لكن فوايده كتير فلازم واحنا بنشتريه نكون فاهمين نختار ازاي

#زيت_الزيتون#
#ازاي_نشتري_زيت_الزيتون# باز کردن / نظر دهید

2023-04-02 20:03:05 "وصفات طبيعية فعالة للتخلص من تساقط الشعر نهائيا"

https://t.me/joinchat/AAAAAEyOx0sZkg9kQQizCA باز کردن / نظر دهید

2023-04-02 20:02:10 معلش بس خدنى على اد عقلى
و اعتبرنى مجنون
دا نوع عصير لفت نظرى فسوبر ماركت
و كانو حاطين منه كميات كبييييره
مسكت كيس
و صورت المكونات اللى هى فالصوره اللى تحت دا
اقراها و جاوب على السؤال
انت استفدت ايه لما شربت من العصير دا؟؟!؟
بمعنى اخر
ايه القيمه الغذائيه و الفوايد اللى هتعود عليك لما تشرب عصير بودره عباره عن سكر و طعم و لون فقططط
طب لو جبت خروب طبيعى فالبيت و عملته عصير هيكلفك كام
و الكيس دا سعره كام و انهى افيدلك؟؟؟!!
احب على ايديكم
اقرو المكونات كويس
المكونات اقروها كويس
كوبس المكونات اقروها
انا خايف عليك
شكرا
#الدكتور_بسام_انور
#رمضان باز کردن / نظر دهید

2023-04-02 18:36:21 ‏فوائد الكركديه خصوصاً في رمضان :
1/ خفض ضغط الدم
يساعد الكركديه على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه دون أي آثار جانبية، ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان، فقد يسبب الجلطات والسكتات الدماغية..
‏2/ مصدر غني بفيتامين ج
يعد مضادًا طبيعي للالتهابات وأمراض البرد والإنفلونزا لأنه مصدر غني بفيتامين ج، وهو أحد أشهر مضادات الأكسدة، كما يلعب فيتامين ج دور مهم في امتصاص الحديد.
3/ مصدر للعديد من مضادات الأكسدة القوية
من فوائد الكركديه احتواؤه على مضادات أكسدة قوية جدًا تساعد الجسم
‏4/ محاربة الجذور الحرة وتقوية المناعة.
الوقاية من العديد من المشكلات، مثل: التهابات المفاصل والعظام، والسرطانات، وأمراض القلب، وألزهايمر، والعديد من الأمراض الأخرى.
‏5/ محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد لاحتوائه على معدلات عالية من البوليفينول، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد بشكل خاص على الوقاية من سرطان المعدة
6/ تقليل مستوى الكوليسترول
أثبتت الأبحاث دور الكركديه في تقليل كمية الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم عند مرضى السكري.
‏وبالتالي المحافظة على صحة القلب والشرايين وتعزيزها.
7 / تقليل الوزن.
8/ الوقاية من الالتهابات البكتيرية.

> صوماً مقبولاً وذنباً مغفوراً وإفطاراً شهياً بإذن اللّه <
#رمضان باز کردن / نظر دهید

2023-03-31 17:33:24 عمرك قصير والحياة فرصة واحدة
فكيف تغتنمها من أجمل المقاطع
https://t.me/grajhi/6925
ـــــــــــــــ
عجائب وغرائب ، من علامات الساعة الكبرى باز کردن / نظر دهید