سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

2022-11-02 13:21:15 مردم فکر میکنن که تو باید ضعیف و همینطور مطیع باشی. نه اشتباه نکن تو باید یک هیولا باشی
و بعد یادبگیری که چطور کنترلش کنی.
بهتره یک جنگجو در باغ باشی، تا یک باغبان در جنگ پس روی خودت سرمایه گذاری کن، جنگجو بودن در قرن 21 شمشمیر بازی نیست ، لایف استایل درست داشته باش ، یه تخصص برای خودت دست و پا کن ، ارتباط زدن و مذاکره یاد بگیر ، روی زبان بدنت کار کن، روی مایندست و طرز فکرت کار کن اینا تورو رفته رفته هیولایی میکنه ضد ضربه و جذاب
#حمید_رضایی
چند پست خوب از پروفسور جوردن پیترسون:

ایا مردان با زنان برابرند؟

چرا باید هیولا باشی؟

‌ فرمول قدرت چیه؟


♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 09:35:46 به نظرت منطقت قوی تره یا احساسات ؟ قطعن احساس یه مقاله معتبر میخوندم میگفت 94 درصد تصمیم های زندگی ما از رو احساسه، و همین عامل بدبختی خیلی هاست یعنی حسش میگه برو خودارضایی کن یا پورن ببین و دیگه منطقی نمیتونه کمکش کنه و بووووم. ما یه فصل تو دوره فرار از زندان داریم به اسم متااسکریپت یه روش رفتاریه که کمک میکنه به مرور زمان احساست رو مدیریت کنی ولی الان میخوام یه روش ساده و سریع بگم، مگه بعد از لغزش همیشه احساس گند گناه ، شرم ، شکست پیشمونی نداری اینبار قبل از لغزش سعی کن اول محیطتت رو عوض کنی و بعد سعی کنی با جزییتات روی احساس های گندی که بعد از دیدن پورن یا خودارضایی داری تمرکزکنی پس چی شد عوض کردن محیط به همراه دور شدن از گوشی و لپتاپ و تمرکز روی احساس های بد بعد از لغزش
‌ویس ۱۷ راه مقابله با هوس گوش بده (رایگانه و خفن)

ثبتنام در چالش ابان به مدت محدود باز شده .
موجیم و اسودگی ما عدم ماست

مفید بود:
♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 09:35:21 از ۸سال پیش تا الان نتونسته بودم بیشتتر از چهل روز برم ولی با چالش بدون استفاده از دوره این کار انجام شد
♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 09:31:34 نتیجه شرکت کننده چالش و دوره فرار از زندان
۱.به ۲۳۷ روز رسیده
و بدون هیچ مشکالی داره ادامه میده
♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 00:41:39 اره کنارش میزارم ؟ برای همسرم برای ؛ دوست دخترم ؛ برای کارم ؛ برای رسالتم ؛ برای اینده ام ؛ برای شخصیتم ؛ برای اون جان خشکیدم؛ برای روحم؛ برای خودم ؛
برای دخترم ؛ برای پسرم چون قراره قهرمانشون باشم.
این ویدیو خیلی حرف داشت
حتی تصور این لحظه برام شوق میاره
چون تلاشم اینه پدر خوبی باشم
و از الان براش قدم برمیدارم.
تو‌چی؟
منم براش میجنگم :
من قربانی ام:
♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 00:37:27 تو این چالش 30 روز ، بهت اموزش میدم و روزانه نکاتی رو بهت میگم که از شر این اعتیاد خلاص بشی
نقطه قوت این چالش گروهی بودن +تمرین روزانه اس در کنارش شما یک برنامه خفن و علمی برای پروش نیروی اراده و ساخت عادت های بهتر و پرورش نسخه ی قوی تری از شخصیتت در دست داری. در کنارش بهت میگم چه روز هایی سختی در انتظاره و راهکارهای عبور ازش رو قبل از اون تحویلت میدم. در این چالش علاوه بر داشتن دوره ی سم زدایی دوپامین که باعث کاهش تحریک تو میشه ، نکات ریکاوری داده میشه
گرفتن اطلاعات ثبتنام این چالش ∆°∆ باز کردن / نظر دهید

2022-11-02 00:32:05 ۸۲۲ روز‌ه شده ) اما چه طوری؟
وقتی شروع میکنی ابهام و ترس پدرتو در میاره یه نکته) دیدی وقتی پشت ماشینی و شبه فقط ۱۰متر جلوتو میبینی و پیش میری خیلی وقته تو زندگی باید همین کارو بکنی یعنی ببینی قدم بعدی چیه کاری یه تهش نداشته باش یعو میلینی تهشم درد کردی. (تو چالش ها بهت کمک میکنم با سم زدایی عقلت سر جا بیاد و تحریک پذیریت کم‌تر بشه این اپدیت دور۱۱ ماست). پس حواست باشه کاری به تهش نداشته باش. فقط به اندازه ای که دیدت قدم بردار.
ثبتام در چالش و تغییر طوفانی
♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-01 15:59:09 انگیزشی با شایع |

یه چی که دلتو خوش کنه داری؟
یه دلیل که مشتتو مشت کنه داری؟

کتابی که باهاش رشد کنی داری؟
یکی که دیدنش چشاتو درشت کنی داری؟ باز کردن / نظر دهید

2022-11-01 11:27:01 زن بودن سخته هیچ‌حرفی برای گفتن نیست؛ولی مرد بودنم سخته و همیشه بوده ؛ و‌ یه چیز دیگه هم این روزا سخت شده «انسان بودن»

♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید

2022-11-01 11:18:34 خودتو گول نزن حسی و تقویتی که از دیدن پورن و خودرضایی به دست میاری رو بعد از مدتی تمرین میتونی از دیدن یک فیلم بد ، حتی پیاده روی کردن تنهایی هم به دست بیاری مجبور نیستی به هیولای درونت همیشه پورن تعارف کنی اون منطقی نداره فقط میخواد اروم بشه شاید باید بهش یه کمدی جدید یا 13 دقیقه پیاده روی پیشنهاد کنی اون فقط به حس تازه شده نیاز داره
ثبتنام چالش ابان ماه
از چالش ترک خودارضایی تا چالش سحرخیزی (۱۴چالش داریم)


♡ ㅤ   ⌲
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
@NOFaP_WARRIORS
@NOFAP_KING باز کردن / نظر دهید