در میان مغزها پستهیکی از لذیذترین و خوشمزه‌ترین‌هاست که خواص | 🍏 راز طول عمر 🍏
در میان مغزها پستهیکی از لذیذترین و خوشمزه‌ترین‌هاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد. وجود چربی‌های سالم، پروتئین فراوان و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، این دانه‌ی کوچک را به خوراکی مناسبی برای کاهش وزن و بهبود سلامت و روده تبدیل کرده است.
